關于起居的名言：
起居：善攝生者，臥起有四時之早晚
基本吃素，堅持走路，遇事少怒，勞逸適度。——（中國政治家）毛澤東
緊張與彈力，這就是由生活發動的兩種相輔相成的力量。如果我們的身體嚴重地缺乏這兩種力量，那就會出現各式各樣的意外，發生殘廢或疾病。（法國哲學家）柏格森
舒服的睡眠才是自然給人的溫柔的令人懷念的看護。——（英國戲劇家、詩人）莎士比亞
富貴催人生白發，布衣蔬食易長年。——（英國戲劇家j寺人）莎士比亞
睡眠真是一種靈丹妙藥！它不僅能恢復人的體力，而且在一定程度上也能恢復人的心靈，使它返瑛歸真（俄國作家）屠格涅夫
精神暢快，心氣和平。飲食有節，寒暖當心。起居以時，勞逸均勻。——（中國戲曲家）梅蘭芳
坐而假寐，醒時彌覺神情氣爽，較之就枕而臥，更為有益。——（中國古代醫學家）李時珍
我不懂什么養身之道，只是生活有規律，并注意體育活動而已。（中國教育家）蘇步青
食慎勿使多，多則生��；飽慎便臥，臥則心蕩。（中國古代學乾）陶弘景
臥時坐于床，垂足解衣，閉息，舌拄上膊，目視頂門，提縮谷道（膽門），兩手摩腎脯（穴位名）各一百二十，多多益善。——（中國古代學者）李中梓
食物之于人好像油之于燈，油很多，燈就會亮。泊太少，燈就會熄滅。然而一盞燈卻往往因油太多而熄滅。（英國細菌學家）弗萊明
美昧的食品并不都對身體有益。—&mdash,心靈雞湯;（日本小說家）武者小路實篤
人們并非像想像的那樣脆弱，把生活節奏安排適度緊張些，人只會從緊張狀態中有所收益，有利于健康長壽。——（英國詩人）拜倫
平時注意飲食、陽光、空氣；病時主要靠食物治療。藥醫不死病，死病無藥醫，醫生最后也要死。——（中國政治家）毛澤東
生活有規律，飲食有節制，健身能持久，這是我的長壽經驗。——（中國作家）巴金
早睡早起最能使優美的臉鮮艷，并降低靦脂的價錢一至少幾個冬天。（英國詩人）拜倫
因病得閑殊不惡，安心是藥更無方。——（中國古代詩人）蘇東坡
休息是好事，但主要小心，"倦怠"是它的好兄弟。——（法國啟蒙思想家）伏爾泰
睡眠是醫治醒時所遇煩惱的最佳藥方。——（西班牙小說家）塞萬提斯
睡眠決不昕從人的指揮。——（英國詩人）拜倫
早睡早起能使人健康、富有、聰明。——（美國科學家）富蘭克林
飲食節制常常使人頭腦清醒，思想敏捷。——（美國科學家）富蘭克林
休息之隸屬于工作，正如眼險之隸屬于眼睛。——（印度作家）泰戈爾
休息是滋養疲乏的精神保姆。——（英國戲劇家、詩人）莎士比亞
勞心可以使身體得到休息，勞力可以使精神得到休息。——（美國作家）比徹
七情之病也，看花解悶，昕曲消愁，有勝于服藥者矣。——（中國古代醫學家）吳尚先
凡是打算充分利用一生中任何一部分時間的人，必須讓其中一部分用于游戲娛樂。一（英國哲學家）洛克
世界上沒有）個懶人可以長壽；凡是長壽的人，其一生總是積極活動的。——（德國醫生）戈費朗特
節制和勞動是人類的兩個真正的醫生：勞動促進入的食欲，而節制可以防止他貪食過度。——（法國啟蒙思想家）盧梭
思考亦是運動，端坐即是堅持。高年攝生此亦一道。——（中國科學家）茅以升
善養身者，使之能逸而能勞，步趨動作，使其四體鈕于寒暑之變，然后可以剛健強力，涉險而不傷。——（中國古代詩人）蘇軾
休息和工作是同等重要的，妨礙休息和睡眠是直接自殺。——（中國政治家）周恩來
時間順流而下，生活逆水行舟。——（中國詩人）艾青
沒有間歇，便不能持久。——（古羅馬詩人）奧維德
勞動后的休息，是一種純粹的喜悅。——（德國哲學家）康德
睡眠和休息喪失了時間，卻取得了明天工作的精力。——（中國政治家）毛澤東
最易于使人衰竭，最易于損害一個人的，莫過于長期不從事體力活動。——（古希臘哲學家）亞里士多德
本文來自：逍遙右腦記憶 /mingyan/105182.html
相關閱讀：笛卡爾名言，笛卡爾簡介
自由的名言_關于自由的名言
關于教師節的名人名言
關于眼睛名人名言
把握時機的名言_關于把握時機的名言