本單元主要適用想要煥發青春、增強體質、創造和保持好身材、減少脫發、更美麗更自信、更優雅的氣質的你，通過對潛意識下達積極有效的指令，能幫助你獲得青春、健康、美容、減肥、固發的效果，并由內在煥發朝氣、讓你在人群中成為被喜歡和矚目的焦點。
一、主要效果：
1、 最輕松的實現勻稱（苗條）的身材。
2、 強化免疫系統，促進細胞再生，增強體質
3、 增強肌膚細致和彈性，永保青春
4、 強壯頭發生長力，防止脫發
5、 培育優雅高貴的氣質，煥發青春的朝氣
6、 擺脫失眠，快速地休憩，深沉入睡
二、單元背景音樂介紹：
1、完美的青春（同“美滿與和諧）中的指令CD的音樂稱之為“純水能量音樂”，音樂中帶有獲得格萊美提名的Peter Kater那旋律優美、深情的特征；同樣獲得格萊美提名的簧管樂器傳奇人物Paul McCandless，演奏雙簧管和英國管；還有Mike Hamilton那老練而富有新意的吉他伴奏。57分鐘不間斷的音樂，就像山泉、潔凈的湖水或純凈的海洋，水晶般清澈、透明，并富含使人年輕和去污作用的離子；讓你自身有煥然一新的感受，柔美的音樂帶領我們去擁抱愛、一切的美好、青春和圣潔。
多音軌工程中的大自然音效由森林中涓涓的流水陪伴著動聽的卻不知名的小鳥的歡叫聲開始，水流入小溪流過你的身邊，輕柔、舒緩的流動，就如同來自宇宙最純潔最純凈的能量在流入體內。
2、感恩CD的音樂稱之為“空氣能量音樂”，這美麗的音樂是獲得格萊美提名的心靈音樂大師彼得·卡特爾鋼琴演奏，伴隨著理查德哈代的竹笛和銀笛，還有另外一個格萊美提名者，保羅麥卡里斯的錫口笛、雙簧管、英國管和高音薩克斯風的演奏提高到了一個新的高度。56分鐘不間斷的音樂，就像藍天一樣開闊，象春天的微風一樣使人沉醉，非常柔美的音樂能使你完全的放松如同返回胎兒時期，去感受生命的本質和對無限宇宙的感恩。
多音軌工程中的大自然音效由幾滴雨后的水滴的回響伴隨輕柔得讓人仿佛躺在小舟之上聽平靜的海的波濤，與睡眠心律一致的水滴聲更是讓人得到最好的休息，在深沉的睡眠夢境中中去補充身心的能量。
三、單元的潛意識訊息：
|
完美的青春-指令CD |
|||
|
左聲道 |
潛意識指令程序 |
右聲道 |
強有力詞匯 |
|
1 |
外在的美好是由內在意識創造的 |
1 |
細膩 |
|
2 |
我的體形很勻稱 |
2 |
紅潤 |
|
3 |
我是苗條的 |
3 |
光澤 |
|
4 |
我的內在為我創造健康 |
4 |
苗條 |
|
5 |
我喜歡運動 |
5 |
輕松 |
|
6 |
運動帶來快樂 |
6 |
樂觀 |
|
7 |
我的脂肪保存在正確的地方 |
7 |
健康 |
|
8 |
多余的脂肪轉化為能量 |
8 |
安詳 |
|
9 |
我喝適量的水 |
9 |
能量 |
|
10 |
水使我潔凈 |
10 |
精力 |
|
11 |
我喜歡蔬菜 |
11 |
精神 |
|
12 |
我喜歡水果 |
12 |
微笑 |
|
13 |
我只吃適量的食物 |
13 |
自信 |
|
14 |
適量的食物能讓我滿足 |
14 |
自尊 |
|
15 |
過量的熱量化成光散發出去 |
15 |
氣質 |
|
16 |
我的呼吸深長 |
16 |
魅力 |
|
17 |
我緩緩的呼吸 |
17 |
開朗 |
|
18 |
我是輕松的 |
18 |
青春 |
|
19 |
我的新陳代謝提高了 |
19 |
活力 |
|
20 |
我適當的休息 |
20 |
運動 |
|
21 |
我在安詳的睡眠中補充能量 |
21 |
朝氣 |
|
22 |
我利用睡眠運作能量 |
22 |
優秀 |
|
23 |
能量在我體內流動 |
23 |
優美 |
|
24 |
我的臉上煥發光澤 |
24 |
目標 |
|
25 |
我的眼睛閃著靈光 |
25 |
潔凈 |
|
26 |
我的眼神表達我的愛 |
26 |
寬仁 |
|
27 |
我的眼神表達我的自信 |
27 |
博愛 |
|
28 |
我的肌膚細致 |
28 |
行動 |
|
29 |
我的細胞飽滿 |
29 |
喜悅 |
|
30 |
我的皮膚很有彈性 |
30 |
機靈 |
|
31 |
內在意識塑造美好的容顏 |
31 |
信任 |
|
32 |
我是微笑的 |
32 |
感恩 |
|
33 |
我喜歡笑 |
|
|
|
34 |
喜悅發自內心 |
|
|
|
35 |
感覺是美好的 |
|
|
|
36 |
我很美 |
|
|
|
37 |
我會更美 |
|
|
|
38 |
我從別人的眼中看到我的美 |
|
|
|
39 |
青春的感覺從內在煥發 |
|
|
|
40 |
我精力充沛 |
|
|
|
41 |
我的皮膚自由的呼吸 |
|
|
|
42 |
我能感覺到皮膚的呼吸 |
|
|
|
43 |
我肌膚煥發青春的光芒 |
|
|
|
44 |
我的肌膚煥發健康的光澤 |
|
|
|
45 |
我的肌膚給我美好的感覺 |
|
|
|
46 |
我能感覺到肌膚的美好 |
|
|
|
47 |
美好的外表經由我的內在創造出來 |
|
|
|
48 |
我的手很美 |
|
|
|
49 |
我的腳很美 |
|
|
|
50 |
別人都說我更漂亮了 |
|
|
|
51 |
我的免疫系統很強 |
|
|
|
52 |
我的身體自愈力很強 |
|
|
|
53 |
我精力充沛 |
|
|
|
54 |
我的內在為我創造健康 |
|
|
|
55 |
我愛我的細胞 |
|
|
|
56 |
我的細胞強壯而熱情 |
|
|
|
57 |
青春的感覺從內在煥發 |
|
|
|
58 |
身體內在組織配合得很好 |
|
|
|
59 |
我的生理和心理處在最佳的狀態 |
|
|
|
60 |
我的生理處在青春期 |
|
|
|
61 |
我的頭發很濃密 |
|
|
|
62 |
我的頭發強壯的生長 |
|
|
|
63 |
我的頭發濃密的生長 |
|
|
|
64 |
我頭發的再生能力提高了 |
|
|
|
65 |
我的頭發煥發健康的光澤 |
|
|
|
66 |
我是隨和的 |
|
|
|
67 |
我散發出迷人的魅力 |
|
|
|
68 |
我內心充滿愛 |
|
|
|
69 |
我的愛會從我的眼神流露 |
|
|
|
70 |
我舉手投足是優雅的 |
|
|
|
71 |
我的談吐很優雅 |
|
|
|
72 |
適當的打扮是對自已和他人的尊重 |
|
|
|
73 |
別人和我一起是輕松 |
|
|
|
74 |
別人喜歡和我在一起 |
|
|
|
75 |
我熱愛學習 |
|
|
|
76 |
我是優秀的 |
|
|
|
77 |
我吸引優秀的人 |
|
|
|
78 |
我更自信了 |
|
|
|
79 |
我容光煥發 |
|
|
|
80 |
我充滿活力 |
|
|
|
81 |
我是青春的 |
|
|
|
82 |
我是喜悅的 |
|
|
|
83 |
我是樂觀的 |
|
|
|
84 |
我是被愛的 |
|
|
|
85 |
我很有朝氣 |
|
|
|
86 |
我是有福份的人 |
|
|
|
87 |
我給人帶來福份 |
|
|
|
88 |
我原諒所有的人 |
|
|
|
89 |
我被原諒了 |
|
|
|
90 |
我感恩 |
|
|
|
91 |
只要是美好的我都感謝 |
|
|
|
92 |
我博愛 |
|
|
|
93 |
我愛一切美好的 |
|
|
|
|
|
|
|
|
完美的青春-感恩CD |
|||
|
左聲道 |
潛意識感恩 |
右聲道 |
強有力詞匯 |
|
1 |
我感恩實現一切的宇宙智慧 |
1 |
細膩 |
|
2 |
我感恩無限的宇宙意識 |
2 |
紅潤 |
|
3 |
我感恩我的潛意識 |
3 |
光澤 |
|
4 |
我感恩我的意識 |
4 |
苗條 |
|
5 |
我感恩我的父母 |
5 |
輕松 |
|
6 |
我為我一切的美好感恩 |
6 |
樂觀 |
|
7 |
感恩能帶來更多的美好 |
7 |
健康 |
|
8 |
我為我勻稱的身材表示感謝 |
8 |
安詳 |
|
9 |
我為我永保青春而感謝 |
9 |
能量 |
|
10 |
我為我皮膚細膩而感謝 |
10 |
精力 |
|
11 |
我為我美麗的五官而感謝 |
11 |
精神 |
|
12 |
我為我頭發濃密而感謝 |
12 |
微笑 |
|
13 |
我為我完美的視力感謝 |
13 |
自信 |
|
14 |
我為我完美的聽力感謝 |
14 |
自尊 |
|
15 |
我為我優雅的氣質感謝 |
15 |
氣質 |
|
16 |
我為我輕松的心情感謝 |
16 |
魅力 |
|
17 |
我為我精力充沛感謝 |
17 |
開朗 |
|
18 |
我為我身體健康感謝 |
18 |
青春 |
|
19 |
我為我發自內在的喜悅感謝 |
19 |
活力 |
|
20 |
我感謝我內在的器官 |
20 |
運動 |
|
21 |
我感謝我完美的細胞 |
21 |
朝氣 |
|
22 |
我感謝我生活的環境 |
22 |
優秀 |
|
23 |
我感謝我身邊的物質 |
23 |
優美 |
|
24 |
我感謝我身體內外的能量 |
24 |
目標 |
|
25 |
我感謝光明和音樂 |
25 |
潔凈 |
|
26 |
我感謝食物 |
26 |
寬仁 |
|
27 |
我感謝我的福份 |
27 |
博愛 |
|
28 |
我感謝我能為他人帶來福份 |
28 |
行動 |
|
29 |
我愛我的朋友 |
29 |
喜悅 |
|
30 |
我愛我的親人 |
30 |
機靈 |
|
31 |
我愛所有的人 |
31 |
信任 |
本文來自：逍遙右腦記憶 /qianyishi/18210.html
相關閱讀：什么是集體潛意識
潛意識心靈
萬物潛能似金剛
潛意識密碼 頓悟與漸悟
夢是潛意識的窗口