例如說：你現在看電腦或手機屏幕的頭的姿勢，手腳放置的姿勢與部位，甚至是你當下的血壓高低、脈博速度、心跳程度，如何你不主動去注意察覺它，感受到，你是沒法意識。但是你的潛意識一直都在關注著這一切，包括你此刻正在打量、懷疑它如此強大、奇怪的想法，它也能知道。就是說潛意識是一臺專屬于你個人的360度無死角攝影機，它能全天候拍攝你的一切，這就是它的職責所在。

　　現在你已經知道了潛意識的強大力量，那么讓我們來區分一下，意識與潛意識之間的不同。比如你正在看這篇文章，你對這篇文章是有什么感覺呢?是一點感覺也沒有嗎?還是覺得這篇文章蠻有趣味的，能給我一些新的知識?或者是覺得這篇文章又在亂說一通，毫無內容?——這些都是經過你的大腦去分析、思考得出來的結論，那么我們就可以說這就是意識。你在邏輯、分析、判斷、推理，就是你的意識在工作。

　　而其中你對這篇文章喜歡與否的評介中反應出來的情緒是什么?生氣、不耐煩、低落、興奮、愉快、喜悅……這些就是潛意識層面的反應，這并不是需要你用你的大腦去分析一下：我喜歡這篇文章與否分析出來，這是你馬上、第一時間，感覺會先跳出來的反應。所以這是你潛意識層面的一個反映。

　　所以我們在接收信息的時候，一有你聽到的、分析到的，另外，還有我們感覺到的，直接通過感覺器官接受到的信息。

　　例如，你在馬路上向一位行人A問路，行人A告訴你去某某圖書館需要往左拐，但是行人A卻用手指向了右邊，你會發現自己會直接先往他手指示的右邊走，然后走了二步后大腦才會反應過來“這是往左嗎?這明明是往右拐!……”這里面行人A發出兩個通道的信息。一個意識層面的，表現為語言聲音：“往左拐 ”進入耳朵、大腦——出來：往左拐。同時，行人A另外給出一個信息：身體發出的信息，手指指示右拐的方向。哪個信號對于人體的行為更強一些，語言指示的還是身體指示的?如果你曾經遇到過這種情況，你就會知道!這就是我們潛意識的一種特點：它的反映是直接、迅速!我們的意識會稍微慢一點，它需要一小段時間去思考分析左拐是哪里。這就是兩者之間的區別。

　　知道了潛意識在哪里，我們應該如何應用它呢?我們經常在問這樣的問題：誰是你最大的敵人。大家都會說是自己就是自己的最大敵人。但是事實的真相卻是：你最好最忠實的朋友是誰，就是你自己，這是最可依賴的資源。所以它并不是自己的敵人，但如果你把它當作自己的敵人來對待，那么它就真的可能成為你的敵人了，成為你要降服的對象。

　　這時候催眠的用處就出來了。你知道人是如何做自我催眠?每天起來我照鏡子：我真美真漂亮!皮膚如雪一樣細膩白皙!　或者也有一些人每天找一下白頭發，然后說一句話：我又老了!這是我們每天都在做的事情、不自覺地這么做，這就是暗示式的自我催眠。慢慢，整天看著鏡子贊美自己的人真的越來越漂亮，自信了!而有些人也發現自己越來越老越丑了。我們總能從自己的語言與思想中找到一些結論，甚至利用潛意識的力量去達成一些自己相信的結論。而催眠是運用語言來影響個體，產生一些想法。同時去產生一些感覺，進而去改變他的潛意識原來的連接，從而成功達到改變的目標�？磥頋撘庾R需要正確應用，不然也會弄巧變拙。

本文來自：逍遙右腦記憶 /qianyishi/417713.html

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