關于養生的
吃飯先喝湯，不必請藥方。
——[清]李光庭《鄉言解頤?人部》
意譯：吃飯時先喝一些湯，這樣人會少得病。
養心莫善于寡欲。
——[先奉]《盂子?盡心上》
意譯：養生秘決沒有比少欲更好的了。
食取稱意，衣取適體，等于養生之妙藥。
——[清]曹庭棟《老老恒言?費心》
意譯：飲食要隨情意，衣服要適體，這是養生的妙藥。
毒智者莫甚于酒。
——[漢]劉向《說苑?說叢》
意譯：毒害人理智的東西，沒有比酒更厲害的了。
酒為穿腸毒藥，色為刮骨利刀，財為損命孽障，氣為惹禍根苗。
——古代格言
意譯：形容酗酒、好色、貪財、逞氣迫害非淺，為人生四戒。
呼吸吐納，全身養精。
——[唐]盧照鄰《悲人生》
意譯：呼吸吐納法可以用來保養全身。
民以食為天。
——[漢]司馬遷《?酈生陸賈列傳》
意譯：老庶民的食糧為生存的基礎。
以自然之道，養天然之生。
——[宋]歐陽修《冊正黃經序》
意譯：要依照自然的法則，去自然而然地進行養生。
晚食以當肉，安步以當車
——[宋]蘇軾《東坡志林?顏躅巧于安貧》
意譯：晚些再吃飯，飯香如肉;穩步走路，猶如乘車。
養身莫擅長習動。
——[清]顏元《習齋先生言行錄?學人》
意譯：頤養身體的方式沒有比時�；顒痈玫牧恕�
人身常帶三分疾病，則生命可保。
——[明]王佐《敬勝堂雜語》
意譯：人身常生些小病小疾，就不會大病猝發而亡。
晚飯少吃口，活到九十九。
——[清]錢大昕《恒言錄》
意譯：晚飯晃要過飽，就可長命。
靜然可以補病。
——《莊子?外物》
意譯：心態寧靜對養生治病有利益。
心可逸，形不可不勞。
——[宋]林逋《省心錄》
意譯：精神可以放松，但身體不能不動。
不斷，不食。
——[先秦]《?鄉覺》
意譯：果實不成熟時就不吃。
食能以時，身必無災。
——《呂氏春秋?盡數》
意譯：飲食可能有必定的控制，身材一定會不災病。
酒雖美，不能使悲者樂。
——[宋]陸游《劍南詩稿?對酒嘆》
意譯：酒固然醇美，但它不能讓悲痛變成歡喜。
粥能益人。
——[清]曹庭棟《老老恒言?粥譜說》
意譯：喝粥對人身體好處很大。
笑一笑，十年少;愁一愁，白了頭。
——[明]顧起元《客座?語》
意譯：形容心境舒服能大大促進人的健康，發愁懊惱會大大加速人的朽邁。
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——[明]王陽明《傳習錄》
意譯：堅持精力的久長高興，才是攝生的真功夫。
以財為草，以身為寶。
——[漢]劉向《說苑?談叢》
意譯：把錢財看成是荒草，把身體看成是珍寶。
熱食傷骨，冷食傷肺。
——[清]曹庭棟《老老恒言?飲食》
意譯：吃大熱的東西傷骨骼，吃大冷的貨色傷肺。
安時而處順，哀樂不強人也。
——《莊子?養生主》
意譯：安于現狀，服從做作，這樣，大哀大樂不會損害健康。
人無根本，水食為命。
——[明]蘭陵笑笑生《金瓶梅》
意譯：飲食是人類生傘的基本。
長夜酒能淹社稷。
——[明]楊慎《楊慎詞曲集》
意譯：永夜飲酒，會壞大事，甚至亡國。
正人之道，靜以修身，儉以養生。
——《文子?上仁》
意譯：闡明安靜無為和恬淡寡欲是君子的修身養生之道。
食不語，寢不言。
——[先秦]《論語?鄉覺》
意譯：吃飯、睡覺時不要說話。
節食則無疾，擇言則無禍。
——[宋]何坦《西疇白叟常言》
意譯：少吃得的病就少，說話有分寸就能防止禍害。
飲食不節，殺人剎那。
——[明]李時珍《本草綱目》
意譯：飲食沒有節制，很快就能夠致人死命。
保養之道，節喜怒最急。
——[明]薛殖《薛文清公文集?答待御王子沂書》
意譯：養生之道，節制喜怒最重要。
酒宜節飲，忿速懲，欲宜力制。
——《史典?愿體集》
意譯：酒要少飲，氣要快消，愿望要節制。
養生之道，大忌嗔怒。
——[清]魏裔介《瓊琚佩語》
意譯：養生之道，最忌大怒。
無嗜于酒，酒能亂國。
——[唐]皮日休《皮子文藪?口箴》
意譯：不要飲酒無度，由于這樣會誤國。
治身養性，務謹其細。
——[晉]葛洪《抱樸子?極言》
意譯：修身養性重在留神細處。
心小則易傷以憂。
——[漢]《黃帝內經?錄樞?本臟》
意譯：心懷狹小不利于養生。
酒以成禮，過則敗德。
——[三國魏]《曹丕集校注?酒誨》
意譯：場所要用酒，但喝酒適度就會敗壞道德風尚。
飲食知節，則疾病少。
——[清]金纓《格言聯璧?攝生》
意譯：可以節制本人的飲食，就會很少生病。
食能以時，身必無災。
——《呂氏年齡?卷三?盡數》
意譯：按氣節、時光吃飯，人就不會得病。
物資是精神的基本，而精神又高于物質,哲理故事。
——張岱年《中國倫理思惟研究》
人生飲食大事也，一定請求其恰當，不然則養生實以殘生，可不慎哉!
——續范串《日記》
舒服天然的裝扮，實在才是對個人性命最大的意識和尊重。
——三毛《》
生活就是咱們的字典
——茅盾《能不能再寫得好懂些》
吃飯莫飽，走路莫跑，談話要少，睡覺要早，遇事莫惱，常常洗澡。
——謝覺哉《工作與學習》
對于高壓血癥生活真像這杯濃酒，不經三番五次的提煉啊，就不會這樣可口!
——郭小川《秋曰談心》
沒有高貴的情操，再高尚，再巨大的幻想也是不能到達的。
——陳鑄《理想?情操?精神生活》
人的生活，只有在精神和物質兩方面都達到豐盛和美好，這才是幸福的。
——劉心武《藝術個性問題淺談》
物質是精神的基礎，而精神又高于物質。
——張岱年《中國倫理思維研討》
崇高的生活是受愛鼓勵并由常識導引的生活。
——[英國]羅素《為什么我不是基督教徒》
過多的休息，會成為一種苦楚。
——[古希臘]荷馬《奧德修記》
生活就是義務。
——[美國]胡珀《生活是責任》
不論你穿什么衣服，人總仍是那樣的人。
——[法國]羅曼?羅蘭《母與子》
要想有教養，就要去懂得全世界都在念叨和考慮的最美妙的東西。
——[英國]馬?諾德《文學與教條?前言》
一個人只有在他盡力使自己升華時才成為真正的人。
——[法國]安德列馬爾羅《安靜的聲音》
食按欲進，酒按量飲。
——[英國]約翰?雷《英國大全》
人人都在生活，然而只有少數人熟習生活。
——[俄國]屠格涅夫《父與子》
只有對食品的愛才是最真摯的愛。
——[英國]理?伯頓《卡西達》
尋求真諦，精神愉快，這就是生活的崇高法令。
——[英國]蕭伯納《人與超人》
豐富的早餐能帶來充分的精神。
——[法國]拉伯雷《文集》
生活中既有陽光，又有暗影。
——[美國]朗費羅《海華沙之求愛》
棍子經裝潢也會見目全非。
——[西班牙]塞萬提斯《堂?吉訶德》
誰看待路人能像對待嘉賓那樣彬彬有禮，誰就是世界國民。
——[英國]培根《隨筆集》
進食不可適量，飲酒不可貪杯。
——[美國]休*羅茲《自然篇》
生活本質上就是事業。
——[前蘇聯]高爾基《馬特??科熱米亞的畢生》
只有節制食欲才干遐齡。
——[美國]本·富蘭克林《格言歷書》
吃好喝好的人，做事也應當好。
——[英國]托*富勒《規語集》
不知學習而一味貪圖安適，跟逝世毫無二致，它純潔是活人的宅兆。
——[古羅馬]塞涅卡《致魯西流書信集》
人吃喝是為了，而活著并不是為了吃。
——[古羅馬]古塞羅《雄辯術》
生活，這是所有書籍中第一本主要的書。
——[法國]羅曼?羅蘭《母與子》
為了德行而把破衣纏身時，這就是皇衣。
——[英國]甘貝爾《白奴》
禮貌之風為每一個人帶來文化，溫溫暖愉快。
——[美國]諾?文?皮爾《學會禮貌待人》
腸饑則食，口渴則飲。
——[英國]布里奇《柴郡諺語》
教養是有教養的人的第二個太陽。
——[古希臘]德謨克利特《著述殘篇》
生涯就是愛。
——[法國]盧梭《懊悔錄》
我的存在，對我是一個永恒的神奇，這就是生活。
——[印度]泰戈爾《》
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