作者：辛棄疾
原文：
少年不識愁滋味，愛上層樓。愛上層樓，為賦新詞強說愁。
而今識盡愁滋味，欲說還休。欲說還休，卻道天涼好個秋!
注釋
丑奴兒：詞牌名。
博山：在今江西省廣豐縣西南。因狀如廬山香爐峰，故名。淳熙八年(1181)辛棄疾罷職退居上饒，常過博山。
少年：指年輕的時候。不識：不懂，不知道什么是。
“為賦”句：為了寫出新詞，沒有愁而硬要說有愁。強(qiǎng)：勉強地，硬要。
識盡：嘗夠，深深懂得。
欲說還(huán)休：表達的意思可以分為兩種：1.男女之間難于啟齒的感情。2.內心有所顧慮而不敢表達。
休：停止。
譯文
人年少時不知道憂愁的滋味，喜歡登高遠望。喜歡登高遠望，為寫一首新詞無愁而勉強說愁，現在嘗盡了憂愁的滋味，想說卻說不出。想說卻說不出，卻說好一個涼爽的秋天啊!
賞析
全詞通過回顧少年時不知愁苦，襯托“而今”深深領略了愁苦的滋味，卻又說不出道不出，寫出兩種截然不同的思想感情的變化。
上片說，少年時代思想單純，沒有經歷過人世艱辛，喜歡登上高樓(層樓)，賞玩景致，本來沒有愁苦可言，但是“為賦新詞”，只好裝出一副斯文樣子，勉強寫一些“愁苦”的字眼應景。上片生動地寫出少年時代純真幼稚的感情�！安蛔R”寫少年人根本“不知道”什么是“愁”，十分真切。
下片筆鋒一轉，寫出歷盡滄桑，飽嘗愁苦滋味之后，思想感情的變化。“識盡愁滋味”概括了作者半生的經歷，積極抗金，獻謀獻策，力主恢復中原，這些不僅未被朝廷重視，反而遭受投降派的迫害、打擊。他這“愁”郁結心頭已久，是很想對人傾訴一番，求得別人的同情和支持的，但是一想到朝廷昏庸黑暗，投降派把持政權，說了也于事無補，就不再說了�！坝f還休”深刻地表現了作者這種痛苦矛盾的心情，悲憤愁苦溢于言表。值得注意的是，“欲說還休”四字重復出現，用迭句的形式渲染了“有苦無處訴”的氣氛，加強了藝術效果，使讀者體會到，作者為國事憂愁，極端痛苦，竟至不能對人訴說，這是因為“恐言未脫口而禍不旋踵”(辛棄疾：《論盜賦札子》)，作者實在有難言的苦衷啊!怎么辦呢?只好“顧左右而言它”，“卻道天涼好個秋”句，意思就是說作者無可奈何，只得回避不談，說些言不由衷的話聊以應景!
此詞構思巧妙，寫少年時無愁“強說愁”和諳練世故后滿懷是愁卻又故意避而不談，生動真切。此詞上下片里的“愁”含義是不盡相同的�！皬娬f”的是春花秋月無病呻吟的閑愁;下片說的是關懷國事，懷才不遇的哀愁。
在平易淺近的語句中，表現出作者內心深處的痛楚和矛盾，包含著深沉、憂郁、激憤的感情，說明辛詞具有意境闊大，內容含量豐富的特色。
上片：描繪出少年涉世未深，純真無知故作深沉的情態
下片：寫出詞人滿腹愁苦卻無處傾訴的抑郁，顯示了詞人深沉的愁苦
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