人的身體有60兆—100兆個細胞，我們作為這個“細胞共和國”的國王。學會關愛它們，渴了給它們水喝，餓了給它們適當的營養，累了讓它們休息，才能減少它們轉變成癌細胞的幾率。

　　有專家指出，如果減少以下十種不良生活習慣，就能將我們從“癌癥候選人”的名單里刪除。

坐下不想動

　　上班一坐就一天，回家陷在沙發里不想動。千萬別以為久坐的危害只是傷頸椎、嵴椎。

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