詞匯的掌握和應用，是提高英語自學者英語語言技能的必備條件，而詞匯水平差異主要是由于學生在不同階段的學習動機態度和方法所致。
本文針對自考生學習英語的特殊性與因詞匯缺乏造成的自學英語困難等問題，從詞匯學習策略這一角度，對非英語專業自考考生在學習英語詞匯時的策略進行探討。
調整策略
詞匯學習貫穿于英語學習的始終，是英語學習的重要環節。詞匯量的大小直接影響聽、說、讀、寫、譯等各項技能的發展。
近十年多來，專家學者在詞匯學習方面做了不少研究，例如 Cohen（1990），Nation（1990）等人全面論述了詞匯學習的各種策略并作了詳細的分類說明；國內的文秋芳（1996，1997）、王文宇（1998）、張萍（2001）分別對英語和非英語專業本科生、碩士研究生的詞匯策略也作了深入研究。盡管研究成績斐然，但專門針對英語自學考生這一特殊的學習群體的詞匯策略的研究工作并不多。
據統計，現在社會上的大部分自考生幾乎都已經二、三年沒有接觸過英語，在這種情況下，學習英語相當吃力；而對于大多自學英語者來說，學習英語過程中遇到的一個主要問題就是詞匯學習。
自考《英語（二）》考試大綱要求掌握英語單詞約3800個（其中中學階段所學詞匯1600個），詞組約750 個，閱讀量為50000 余詞；要求能流利地讀出并說出詞的語法特征（詞類和形態變化），而且要能說出漢語詞義，對比較常用的詞要能英漢互譯，拼寫正確并記住固定搭配。此外，還要了解基本的構詞規則，記住常用前綴、后綴的意義，并能根據它們猜測詞性和詞義。
自學英語困難實際上是由詞匯缺乏造成的，詞匯量少成為考生通過公共英語考試的“攔路虎”。
這個學習任務說起來并不難，但是由于自考學生工作任務重、家庭責任大、學習時間少等種種原因，要達到這樣的詞匯量，幾乎是難于上青天。
詞匯水平差異主要是由于學生在不同階段的學習動機態度和方法所致，學習者的自我學習系統模式，即學生的動機、觀念和策略這三部分互相關聯，互相影響（文秋芳1996）。不同的學習動機和不同的學習觀念導致使用不同學習策略和學習管理方法。
學習策略分為兩個層次：元認知策略和認知策略（Chamot 1987）。學習策略使用恰當與否在很大程度上決定著學習方法的成效（文秋芳1996），因此，自考生詞匯學習困難不是局部的問題所致，要想提高詞匯學習效果，必須對整個自我學習系統進行調整。
分類記憶
詞匯研究專家Nation（1990：序言）指出根據詞所使用的頻率，詞匯分為兩種：低頻率詞匯（low-frequency words）和高頻率詞匯（high-frequency words）。
英語中大概有2000個左右的高頻率詞匯。高頻率詞匯構成了任何英語使用場合中非常有用和必要的詞匯。不同的學習目的決定了使用不同的學習策略。對于考生來說，了解哪些是高頻率詞匯，哪些是低頻率詞匯十分重要，因為這將影響到學生詞匯掌握的整體水平。
首先，把大綱要求掌握的詞匯，先大致地看幾遍。看的時候要從以下詞性著手，“動詞——名詞——形容詞——副詞——介詞”、“連詞——代詞——數詞、量詞”。
動詞是掌握的重點，要求做到會讀、會寫、會用，看見它能迅速地反應其意思和搭配，使其成為積極詞匯，絕大部分單詞只需知其意即可。這樣一來，詞匯記憶的負擔就會減輕許多，同時增加了詞匯學習的信心。
其次，在背單詞的過程中，注意分類比較。將同類一組詞匯放在一起記憶，當遇到其中一個詞時，頭腦中出現的就是一組詞，效率大大提高了。
記憶的過程是對一組組、一對對單詞同時記憶。這種記憶方法可以在記住單詞拼寫的同時，還掌握了詞與詞的區別和各自特殊的用法，將平時極易混淆的單詞清楚地區別開。還可以通過同義詞、反義詞辨析，同音異形詞、詞類轉換詞比較歸納等方式，想方設法將機械記憶轉化為理解記憶，從而加深記憶痕跡，提高記憶效率。
結合上下文情景記憶
在認知策略中，結合上下文語義背單詞被證明是最為有效的策略（Ahmed， O. 1989）。理解了的內容，就容易記住，理解得越深刻，記憶得越牢固。把單詞放在語境中才能真正了解其準確的意思，把抽象概念的詞放在短語、句子或課文中背，才能對詞的理解具體化。這樣既容易記住，又能更好地了解它在具體語言環境中的運用。
遇到一個單詞，若詞義忘記，則可通過回憶所在課文上下文中的意思來記憶單詞。通過此法來掌握詞匯，既有助于記住單詞本身的拼寫、拼讀，又可同時熟悉詞的詞義、詞性、用法和搭配，并且了解了英語語言文化背景，比孤立地背記單詞效果要好。
公共英語自學考試有其特殊性，它不同于通常的英語能力考試，其考試的內容基本上出自教材，所以復習時必需立足于教材，單詞的記憶也應緊扣教材；考生在掌握單詞和熟讀課文的基礎上，結合自考教材在課文中記憶單詞不失為有效途徑之一。重復強化記憶
記憶是靠外界環境對大腦進行刺激并形成痕跡的，大腦神經受到的刺激越深，記憶的持久性越強。根據遺忘規律，有計劃地“重現”中鞏固英語單詞，能增強記憶效果。德國心理學家艾賓浩斯的實驗證明：遺忘的規律是先快后慢，剛記住的材料，最初幾個小時內遺忘的速度最快。如果四至七天內不復現，記憶將受到抑制，甚至完全消失。
教育心理學把記憶分為三種情況：瞬間記憶、短時記憶和長時記憶。瞬間記憶儲存時間很短，但在記憶過程中占有主要作用。在這個基礎上，只要稍稍啟發，就能引起聯想和回憶，轉化為長時記憶。因此，背新單詞時，在一兩分鐘內記熟所學的新單詞，然后通過閱讀相關教材中的課文，做課后練習進行訓練。
但僅僅是瞬間記憶是不夠的，還需要重復強化變瞬間記憶為長時記憶。因此，有計劃地經常復習英語詞匯，短時間內盡可能多看幾個單詞，看第一遍的目的在于留下個大概印象，下次看見能知道這個詞，把剩下記不住的詞做上標記，第二遍只需看有標記符號的詞匯，然后以一個長的時間周期去重復，這樣達到了重復的目的，減少了大腦的厭倦，從而達到鞏固記憶的目的。
自我管理、反省、調整
Chamot把元認知策略分為制定計劃、自我評估、自我檢查和選擇性分配注意力四種，并提出：盡管詞匯記憶中元認知策略不能對記憶過程產生直接影響，但對記憶效果的作用卻很大。
心理學上， 反思行為是對問題的一種初探，反思能使人找到更好、更有效的解決問題的辦法。對于大多自學考生，公共英語課程的學習幾乎完全靠自學完成，因此詞匯學習過程中的自我管理、自我反省、自我表現調整尤為重要。在反省中制定修改學習計劃，進行自我評估、自我檢查、不斷選擇，調整學習策略，找出最適合自己的英語詞匯自學模式，從而達到提高詞匯記憶效果的目的。
記憶力的訓練方法是多種多樣的，單詞成千上萬，任何一種記憶方法，只適用一部分單詞，所以千萬不要迷信某一種記憶方法。
自考考生應在詞匯的記憶過程中采用一系列詞匯記憶策略和方法，同時對自己的記憶過程自覺地進行規劃和管理，不斷完善自身的詞匯自學模式，以達到詞匯記憶的最好效果。

本文來自：逍遙右腦記憶 /waiyu/yingyuxuexi/19093.html

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