吸引力法則可用8個關鍵字表達:同頻共振,同質相吸!
其最核心內容是“123”法則,即:1個導航,2個面向,3大定律。下面先看我的歸納理解:
“1”代表1個導航,也就是情緒導航:讓自己處于喜悅狀態。要充滿喜悅地想著目標已經達成的景象!你就會啟動吸引力法則!
“2”是指2個面向。所有的事情都有兩面:你想要的那一面,和你所不想要的那一面!所以你在思考的時候,一定要思考你所想要的那一面!一定要記。簾o論我們想我們想要的,或不想要的,你都會啟動吸引力法則!只要你啟動了吸引力法則,宇宙就會給你,你所想要的聚焦的那一面!
對照這兩點,在做任何事之前,我們都要充滿喜悅地想我們所想要的那一面!因為“快樂會吸引快樂,喜悅會吸引喜悅!同頻共振,同質相吸!”
中間,他和Charley老師教了我們一招使自己和別人都能充滿喜悅的方法:“快樂地分享學習成果”。“分享為什么可以啟動吸引力法則”?因為當你分享的時候,first,你一定是處于喜悅狀態;second,你能分享,那是你內心認定你已經學會了一些東西,這樣你會啟動吸引力法則,吸引更多的成績和成就到你的生命中!同學們也紛紛討論了分享的好處:
分享過程中說明已經專注于自己想要的東西
越分享越快樂,越快樂越繼續
讓自己有成就感,處于喜悅狀態
要和人分享就得先準備可分享的東西,在此過程中就會讓自己在短期內迅速學到很多東西
分享讓我感到成就感,讓我有了更大的動力去學習,因為我想分享更多~
是一個不斷強化自己所學的過程
分享可以是自己已經會的東西,復習記憶。效果好10背以上
分享可以溫故知新,是輸出,有助加深記憶~~~~
同學的總結,分享”可:1.獲得成就感 2.不斷強化練習,此時收獲最大的是自己,因為最好的學習是教他人,3.重復練超右腦
“3”是指3大定律:
1.吸引定律(The law of attraction):同頻共振,同質相吸
啟動吸引定律有三個步驟:
第1步:向宇宙下訂單:把你的目標寫下來,念出來,并視覺化!
第2步:相信已經擁有。想象你已經擁有想要的一切。
第3步:滿懷喜悅地接收
其實若你已經做到了前面兩步,那么第3步,你就什么都不需要做,滿懷喜悅地接受就可以了。
要做到這些似乎很難,Ben老師教了我們一個簡單實用的方法。若你想學好英語就不斷想象:我感覺我越來越像美國人,我的英語越來越好的,I MUST DO IT!I CAN DO IT!
2.創造定律 (The law of creation):意念造形,能量澆鑄,物質填充
“意念造形”的意思就是:你持續地想你所想要的,你就慢慢吸引這個目標在你的心中視覺化,后面兩句講的宇宙會把你想要的通過你的意念慢慢顯現在你的生命中!說的簡單點,就是聚焦你想要的,你就最后一定會夢想成真!其中有一個“17秒純念”理論,感到有些玄乎吧?意思是:17秒是思想變物質的臨界點:如果你能夠聚焦于你所想要的達到和超過17秒,而且是沒有任何雜念,那么你的目標很快就會實現!
也就是說比較難的事情,你聚焦17秒,你一定會行動
17秒是跨越從白日夢到開始行動的最短時間
只要你能聚焦17秒左右,對自己說,我一定行!你就一定會行動!
17秒的純念跨越思想和行動!
3.放任定律(The law of allowing):做任何事情都不要過于干涉整個事情的運作。也就是說,當你完成了吸引和聚焦,只需要放任就可以了。做事一定要順其自然。
對照以上內容,回顧從訓練營回來的一個月的英語學習情況,我覺得自己好多方面沒按吸引力定則的“123”去做:
1.學習時老盯著Benson老師給的每日計劃,不能放松地去學習,覺得那么多,常為學不好而焦慮,結果每天真的學不好——沒有喜悅來導航,又怎能達到理想的彼岸?
2.沒有充分地想自己想要的一面,而常有焦慮心情使自己更加焦慮:同頻共振,同質相吸。wa!太可悲了!
3.沒有明確、清晰的目標,不敢向宇宙下定單,怕人家笑話;不敢想象以后將擁有的美好一切,當然就沒有迫切的動力去引領自己去積極投入了!
我要用吸引力的“123”法則引導自己來攻克英語!
本文來自:逍遙右腦記憶 /xiyinli/8176.html
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