怎樣才能提高學習效率?對于學習而言，大部分學生的時間都是一樣的，在同樣的時間內不同的學生會完成不同的學習任務。這就與學習效率有密切關系，同時要想在同樣的時間內想比別人學得好，就要提高學習效率。?有什么具體的方法?

　　一、要有學習的緊迫感。

　　同學們仔細想想，什么時候你的學習效率高呢?可以這么說，趕作業的時候學習效率高;考試之前的學習效率高;為應付課堂提問，在課間十分鐘，突擊時效率高。這是為什么呢?這時的學習任務具體，時間有限，完成任務與否的后果"嚴重"。因此，這時注意力十分集中，學習效率就高。

　　二、要善于檢查自己的學習效率，并及時調整。

　　不少同學學習效率低的原因是學習后從不"停不來，回頭看一看"。比如：一天的學習結束后，想一想：今天學習了多少內容?掌握得如何?花了多少時間?這樣想一下，查一查，就可以對今后的學習起到一定的指導作用。

　　三、要在學習過程中，不斷改進學習方法。

　　在獲取知識和發展能力的過程中;在成功的喜悅和失敗的痛苦之后，同學們應該想一想，自己是采用什么方法進行學習的。認真與優生的學習方法、老師和書本指導的方法進行對照，取長補短，直到找到一套適合自己的學習方法為止。

　　一些專家、學者以及教師、家長和學生都一致認為：每一個年級的學生都有相應的學習任務，既然有任務，就必然有規定的學習量，這必然會給學生的學習生活帶來一定的壓力 課前預習。但是，學生不可能試圖通過減少學習量來使讀書減負，所以只有通過提高學習效率來達到減負的目的。因為，要想成績有所突破，必須付出辛勤的汗水。

　　因此，讀書要減負，不能簡單地減少讀書量，減量不等于減負，惟有提高學習效率，才能真正地為讀書減負。那么“”是否能幫助學生提高學習效率呢???完全可以。因為，在利用它學習的過程中，聲光組合使用，充分使學習處在腦細胞興奮的最佳狀態、愉悅快樂狀態，讓學生感到學習并沒有想像中那么累。其工作原理是基于生物物理學，利用光和聲音的頻率對大腦造成調節，影響大腦α波等各種主導人體安靜、睡眠的電波，從而在短時間內幫助人們減輕壓力和疲勞，提高學習工作效率的奇效。

　　以上的方法在學習過程中都可以用到，根據自己學習情況的不同，靈活掌握!

本文來自：逍遙右腦記憶 /xuexi/39266.html

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