大班體育活動：小青蛙跳跳
跳躍是人體運動的基本動作，也是鍛煉幼兒身體的有效手段。幼兒通過參加各種類型的跳躍活動，可以增強腿部肌肉力量，發展彈跳能力、爆發力以及身體的靈敏性、協調性和平衡能力，對幼兒視覺運動能力也有積極的促進作用。大班幼兒目前能夠做到起跳時雙手有意識的擺動、與腿的配合較協調。但最終需要發展到熟練掌握跳躍動作。起跳有力，動作協調，落地輕穩。并且能夠掌握向不同方向變換跳，跳的準。
活動目標：
1、用不同方式跳躍平衡步道，發展跳躍能力。
2、培養自己樂于挑戰，堅持到底的意識和能力。
重點：結合小青蛙學本領的情景，讓幼兒嘗試進行不同方式的跳躍——跳得高，跳得遠，跳得準。
難點：通過模仿青蛙學本領，引導幼兒如何才能跳得又高又遠，掌握正確的跳躍姿勢；當難度增加富有挑戰時，幼兒能夠不氣餒，激情的接受挑戰，完成目標。
活動準備：
平衡步道幼兒人手一塊，小布袋道具（教師用）
活動過程：
一、熱身運動
跟著音樂活動身體的各個環節。尤其放松腿部的肌肉。
將平衡步道平躺在地上，幼兒躺在步道上依據教師不同的指令做相應的動作。
如：舉起雙手拍5次；雙腳拍5次；雙手雙腳一起拍5次；右手抓住右腳；左手抓住左腳；右手抓住左腳；雙手一起抓住雙腳；雙腳碰鼻子；雙腳碰耳朵；雙腳抓頭發；翻過身體，雙手抓雙腳（教師抓住孩子的手和腳，提起孩子全身離開地面“飛”一下）
牽拉身體的韌帶，把身體活動開。
二、蝌蚪水中游
1、給你們猜個謎語，猜一種動物。它小的時候，喜歡在水里游來游去，它身體的顏色是黑黑的，沒有手和腿。（蝌蚪）
2、現在我們就在平衡步道上當一條‘小蝌蚪’。
? 幼兒身體趴在平衡步道的上方，靠自身的腰部力量，扭動身體。
3、慢慢的“小蝌蚪”長出了后腿。
? 幼兒伸處兩條腿，利用腿部力量，向前滑行。
4、又過了幾天，“小蝌蚪”的前腿也長出來了。
? 幼兒利用四肢帶動身體整體滑行。
5、“小蝌蚪”肚子餓了，現在請想吃面包屑的“小蝌蚪”，快點游到我這里。我給你吃面包屑。（教師手拿布袋，喂“小蝌蚪”吃）
? 幼兒利用四肢帶動身體整體滑行到教師面前吃面包屑。
三、青蛙跳啊跳
1、吃飽以后，“小蝌蚪”慢慢的長大變成了青蛙。請變成小青蛙的“小蝌蚪”跳到三個標志物的后面排隊。
2、青蛙最大的本領是什么？（跳）今天我們就學小青蛙練一練跳的本領。
3、幼兒分成3組進行活動，每組活動方式不一。引導幼兒嘗試不同的跳躍環境。
? 跳得遠：步道橫鋪在地面上，每塊步道之間保持一定的距離。幼兒一次跳過。
? 跳得高：步道放置成凹字形，幼兒在步道的空隙間內跳躍前行。
? 跳得準：步道圍成一個圈，一次跳進圈內在跳出。
活動延伸（挑戰）：跳的距離變遠，圈圍縮小，間隙變大。
小結：雙腳并攏，屈膝，手臂充分擺動跳。
重點：集體跳躍時的幼兒保護。
四、放松活動
1、這是一條有魔力的毯子，我們也要成為一個有魔力的人�，F在，我們把它變成一張可以休息的小凳子。（將步道卷成環形，坐在上面）
跟著舒緩的音樂放松腿部肌肉的緊張程度。
活動評析：
本次活動的價值是讓幼兒真正對跳躍產生了濃厚的興趣。通過自己的親身實踐，知道原來跳躍也是那么精彩。在幼兒變成小青蛙，跟著青蛙爸爸學本領的這個過程中，他們體會發展了三種不同的跳躍技能。而不是單一的進行一種方式的跳躍。在這中間，他們會比較誰跳的比較高，跳的遠的是不是又跳的準呢？
本次活動最出彩的部分是教師和幼兒一起進行挑戰。教師設計的情境相當巧妙。讓幼兒從“小蝌蚪”變成學本領的小青蛙。增加了童趣性。教師扮演青蛙爸爸帶著青蛙寶寶一起學跳的本領，激發幼兒興趣的同時，很好的和幼兒打成一片，融入他們的活動。
在跳躍形式的設計安排上，教師做到了循序漸進，難度由淺入深。先是將步道平鋪在地上，讓幼兒跳過。接著將步道豎起來，增加了其高度。然后，在有一定高度的基礎上將步道圍成圈形，又提高了準度。最后，還一起將這三種不同擺放方式同時呈現給幼兒。充分的考慮到幼兒之間的個體差異，讓幼兒自主選擇。有些能力比較欠缺的幼兒，跳的又高有準對她來說是有難度的，那么他可以選擇適合自己的難度，提高自己的積極性。
從技能的角度看，幼兒掌握了雙腳同時用力蹬地起跳，兩臂自然擺動，雙腳同時落地，落地時能注意屈膝，保持身體平衡。從情感的角度出發，幼兒很喜歡參與這個活動，整個活動氣氛很好，幼兒積極性很高。尤其是變成小蝌蚪吃面包屑到最后和青蛙爸爸一起學本領。其中也發展了幼兒敢于挑戰，不氣餒的意志品質。
最后在器材的利用上，教師很好的進行了“一物多玩”。讓平衡步道變得立體起來。利用器械擺放的各種形式，做到動靜結合，使器械得到充分的發揮，讓幼兒進行了全面的“釋放”。
本文來自：逍遙右腦記憶 /youer/1301301.html
相關閱讀：大班體育教案：好玩的氣球
大班體育活動：小小解放軍
幼兒園大班體育活動教案：跳繩打擂臺
勇敢的“小特警隊”探險體育活動教案
幼兒園大班體育活動課題：跨越障礙