1．積極嘗試松緊帶圈的多種玩法。2．了解松緊帶的多種玩法，大膽創新。3. 發展走、跑、跳等基本動作。活動準備松緊帶圈人手一個；錄音機、磁帶；課前讓幼兒了解松緊帶圈的特性，知道它具有可變性，可以由短變長，由圓變長；利用其有彈性可以射出等等。活動過程一、開始部分聽音樂玩變形人的游戲。拿松緊帶玩變形的游戲。（可以變成8字、小園、長園等） 二、基本部分1．分散玩松緊帶圈。師：我們每人手中都有一個圈，松緊帶圈有許多種玩法，看哪個小朋友玩的方法最多。(幼兒嘗試練習)2.集中演示。排成男孩和女孩兩路縱隊，師：哪位小朋友來介紹一下，你有幾種玩法，你是怎么玩的?(幼兒討論玩法：手指繞圈跑、拉弓射箭、背拉松緊帶圈、打氣筒、拉力器、兩人玩炒豆子、揪尾巴、二人三足走等等)3．幼兒再次分散練習。師：請小朋友試一試你沒有玩過的方法，也可以和你的朋友一起玩。(幼兒再次嘗試)4．游戲“揪尾巴”。規則：教師做揪尾巴的人，小朋友將松緊帶圈當尾巴塞在褲腰上，左右躲閃揪尾巴的人，保護自己的尾巴不被揪下來。 三、結束部分1．放松活動。 2．最后兩組幼兒排成火車狀隊列開出場外，結束[2] 活動。[說課]
本節課的重點，是讓小朋友利用松緊帶圈的可變性，想像出多種玩法，達到鍛煉的目的，從中培養小朋友的嘗試精神及創造力。完成重點所采用的方法是嘗試、討論、再嘗試，最后達到本節課目標。本節課難點是如何讓小朋友利用松緊帶圈的可變性來想象創編出比較科學的玩法 。解決難點的方法：課前讓幼兒觀察松緊帶圈，讓小朋友把松緊帶圈分解成圈和繩，了解松緊帶圈的玩法，可當圈玩，可當繩玩，還可以利用彈性創編出拉長、縮短及彈射的玩法。松緊帶圈玩法介紹如下。1. 當圈玩的有：手指繞圈跑、跳、或單腳跳；拉弓射箭；打氣筒；做松緊帶圈操作拉力器（可兩人同時做），等等。 2. 2．當繩的玩法有：揪尾巴、兩人炒豆子游戲、跳皮筋等等。3. 3. 利用其具彈性的玩法有：拉鋸子、二人三足走、蹦跳人（單、雙腳蹦）、練習臂力的背拉、松緊帶圈等。（包括前面談到的拉弓射箭、拉力器、炒豆子等）4. 4. 利用松緊帶圈還可以組織幼兒進行競賽類的活動，如接力賽、跳土堆、鉆山洞。[2]
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