【活動目標】
1、嘗試以一個定點為起點，依次進行一排或者多排的蛇形前進，并在此基礎上嘗試圓周的蛇形前進。
2、在游戲中感受團隊競技的樂趣，萌發團隊榮譽感。
【活動準備】
材料準備：木樁若干、口哨、號碼牌（貼在身體的正面和背面）、地上貼上標簽（數字和圓點）、一段熱身音樂、一面小紅旗；
經驗準備：一路縱隊變路2縱隊練習，2路縱隊變4路縱隊練習；知道蛇形前進走的路線；報數練習。
【活動過程】
一、扮演角色，熱身運動。
1、全身運動??學做解放軍進行野外拓展訓練。
踏步走??跑步走??后踢腿跑??跨跳??蛇形前進??踏步放松
指導語：今天我們小朋友來學做解放軍，到野外進行拓展訓練好嗎？老師做指揮員，解放軍戰士一定要聽指揮員的命令。小戰士們我們先來鍛煉身體，大家聽我的命令，和我一起練本領。讓我們走過草地（踏步），跑過平原（跑步，后踢腿跑），跨過藻澤（跨跳），繞過小樹樁（蛇形前進），讓我們踏步放松一下。
（隊形變化：一路縱隊變4路縱隊??走）
2、跟著音樂節奏做腿部熱身運動。
二、基本動作??蛇形前進。
1、告訴幼兒蛇形前進的方法，進行直線蛇形繞木樁練習。
（1）指導語：小戰士們真棒！不喊累不喊苦！剛才我們是怎么繞過這些小樹樁的？（幼兒：彎彎繞繞，一個跟著一個走，像一條小蛇一樣）
教師小結：像這樣彎彎繞繞，一個跟著一個走過小樹樁，這樣的前進方法叫蛇形前進。
指導語：蛇形前進的時候要注意什么？（不要弄倒、不能斷掉）
教師小結：對，蛇形前進的時候不能碰倒小樹樁，而且隊伍不能脫節。今天我們就要進行“蛇形前進”訓練。
（2）進行直線蛇形繞木樁的練習。（來回兩遍）
指導語：小戰士們，你們看！在我們的前方就有很多小樹樁，我們要用蛇形前進的方法繞過這些小樹樁，但是小戰士們要聽好指揮員的要求：當你們繞完小樹樁后每個小戰士要占領一個寶地就算成功，隊伍跟原來的一樣。（口令：蛇形前進走）
（3）集體練習2遍。
2、從蛇形繞木樁前進過渡到繞地上的原點蛇形前進。
指導語：現在我接到通知訓練要加大難度了，小戰士們要先蛇形前進繞過小樹樁，還要繼續蛇行前進，沒有了樹樁怎么辦呢？接下去可要聽仔細了：當第一個小戰士占領一個寶地后，第二個小戰士要繞過第一個小戰士站在他的后面占領一個寶地，接著第三個小戰士繞過第二個小戰士占領一個寶地，第四個繞過第三個，第五個繞過第四個，每個小戰士都要占領自己的寶地，記住蛇形不能脫節。
（1）分組示范練習，教師進行指導。
（2）集體練習1遍。
（3）進行比賽2次。當你們組所有的戰士占領寶地后，請你們舉手告訴指揮員。
3、繞人樁進行蛇形前進。（難點）
指導語：剛才我們已經占領了寶地，小朋友已經知道了占領寶地的方法，你看，現在沒有了小樹樁，前面有一塊綠寶地等著你們去占領。我們要用蛇形前進的方法去占領可以怎么占領？
占領綠寶地：當第一個戰士占領寶地后，第二個小戰士要繞過第一個小戰士站在他的后面占領一個寶地，接著第三個小戰士繞過第二個小戰士占領一個寶地，第四個繞過第三個，第五個繞過第四個，最后一個小戰士占領后舉起對面的綠旗就算成功。
（1）分組進行示范，教師進行指導。
（2）集體練習1遍。
（3）進行比賽2次。當你們組所有的戰士占領寶地后，請你們舉手告訴指揮員。
占領紅寶地：方法同前
同時占領綠寶地和紅寶地。
4、難度動作練習??圓周蛇形前進。
指導語：小戰士們真棒！都學會了蛇形前進，讓我們一起慶祝一下吧�。犘巫兓�
（1）指揮員帶著小戰士進行圓周蛇形前進。
指導語：小戰士一起跟著我進行蛇形前進，但是要按照圓形的路線走。
（2）請表現好的小戰士當指揮員進行圓周蛇形前進。
三、放松運動。
指導語：今天的蛇形前進訓練很成功，你們都是勇敢的小戰士！讓我們一起放松一下吧！（全身放松，腿部放松。）
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