設計意圖：

　　根據幼兒學習興趣和年齡特征，合理安排活動。采用各種不同的練習方法和手段，提高運動時身體各部位在空間上和時間上密切配合的能力。改善中樞神經系統對肌肉的支配能力，使大腦神經支配肌肉的運動更加協調一致，提高身體各部位的協調性和動作的靈敏性。

　　教學目標

　　1、繞障礙跑。提高動作靈敏性。

　　2、訓練奔跑速度。體驗運動的快樂。

　　3、學習積極探索及合作的精神。

　　教學準備

　　1、礦泉水瓶每人一只，內裝彩色顏料水。

　　2、路線示意圖。

　　教學過程

　　一、跟著音樂利用彩瓶做準備工作

　　1、雙手上舉，頭頂換瓶。

　　2、雙手側平舉下蹲，于身前、身后換瓶。

　　3、雙手前平舉換瓶。

　　4、分別單手甩瓶。

　　5、分腿。腹背繞雙腿換瓶。

　　6、分別單手轉瓶。

　　7、瓶倒置于地，活動踝關節，分別并腿向前跳、向后跳。

　　8、握瓶原地擺臂，高抬腿(瓶立于地，模擬抬腿連續踩瓶)。

　　二、探索活動

　　1、一起來玩彩色水瓶，自己動腦筋，嘗試各種玩法。(幼兒自由玩瓶子，教師巡回指導，讓幼兒充分發揮自主性，大膽地創造玩法。)

　　2、分成兩隊面對面站好。請不同玩法的幼兒做示范，大家跟著學。(玩法舉例：玩保齡球、拋接瓶子、夾著瓶子跳、踢瓶子、頭頂瓶子、模仿炮彈、置于頭頂練平衡、繞瓶順跑逆跑等。)

　　三、游戲活動

　　1、“種蘿卜”，巧妙布置場地。

　　2、“巡邏兵”，啟發幼兒創想出不同路徑。

　　(1)組織幼兒參看示意圖并討論巡邏路徑；

　　(2)幼兒成一路縱隊，讓提出方法的幼兒排頭，帶領隊伍繞“蘿卜地”進行巡邏。

　　3、“接力跑”，訓練曲線奔跑的速度(約2～3次)。

　　每人收一個“蘿卜”，成兩橫隊面對面站好，教師講解示范游戲玩法：游戲開始時，幼兒成兩路縱隊站在起跑線前。聽到信號后兩組幼兒沿箭頭方向，繞瓶做S形向前跑，到最后一個點便從兩旁直線跑回起點線。最先跑完的一組為贏。

　　放松活動：

　　模仿動作：穿衣服－刷牙－洗臉－梳頭等。降低大腦的興奮程度，放松肌肉消除疲勞，使身體由興奮狀態恢復到相對的安靜狀態。

　　整理場地：

　　把玩的東西收起來。一起帶回教室。

　　教學反思：

　　活動有效滲入德育，運用情境教學，讓幼兒體驗激情，培養幼兒創造性的學習能力，廢物利用，就地取材，開發了體育資源，通過游戲，形成勇敢拼搏等良好的體育精神。

本文來自：逍遙右腦記憶 /youer/329227.html

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