一、游戲準備：

　　在場地上劃兩條相距15-20米的平行線，中間并排劃2-4個長2米、寬1米的長方形格，彼此間距2米，在兩條起跑線前1米處對正方格各豎一面小旗實心球或其他物品。

　　二、游戲方法：

　　把游戲者分成人數相等的4隊，分別成縱隊站在兩條起跑線后。裁判發令后，各隊第一人從小旗右側向前跑通過方格，繞過對面的小旗，跑回占據左側的方格，以先后到次序得4、3、2、1分。然后退回隊尾。第二人聽發令后再繼續進行，如此依次進行，最后以得分多的隊為勝。

　　三、游戲規則：

　　1．發令前不得踩線或搶跑。

　　2．如兩人同時進入方格，按所得名次記同樣分。

　　3．如碰倒小旗，必須在原地放好才能繼續跑。

　　4．最后積分相等，名次可并列。

　　四、教法建議：

　　1．按游戲隊形站好，先找兩同學試做，同時講解規則及注意事項，

　　然后各隊練習一次再開始比賽。

　　2．結合“右側通行”的規則，可進行交通規則的教育。

　　3．為調動學生積極性，可讓游戲者自行安排跑的順序。

　　4．跑的距離和圈數可根據學生的年齡情況決定。

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