天氣越來越冷，寶寶們也開始感冒，咳嗽不斷，對于預防寶寶生病，寶媽們一定要注意寶寶的三個脆弱時期，這三個時期分別就是。

　　一.出生時

　　孩子出生的時候，自帶了母體抗體，就有了一道天然的保護屏障，但是寶寶剛出生，白血球功能不健全、免疫力還未發育完成，所以當他接觸到病菌，容易感染導致生病。因此，寶寶的抵抗力就會差一點。

　　應對方案

　　1.盡可能純母乳喂養

　　嬰兒出生后的頭半年時間里盡可能堅持喂養母乳，即使是混合喂養，母乳不足，也盡量堅持讓寶寶吃到半歲。

　　2.接種疫苗

　　按期接種國家規定的各種計劃疫苗，疫苗可以刺激寶寶自身產生抗體，能降低感染的概率。

　　3.充足的睡眠是保障

　　充足的睡眠能使寶寶的身體通過休息恢復活力，減輕抵抗力系統的負擔。

　　二.斷奶時

　　6個月后母乳難以提供發育所需的全部營養，再加上斷奶期，給寶寶提供抗體的主要來源忽然中斷，這樣一來孩子的抵抗力就會相對較弱一些。

　　應對方案

　　1.合理添加輔食

　　注意添加輔食的正確順序與原則(從少到多、從細到粗、從稀到稠)，再根據寶寶的實際情況適當調整。

　　2.適當補充維生素和礦物質

　　寶寶健康離不開維生素和礦物質，多食用維生素和礦物質豐富的食物，才能實質性地幫助寶寶提高抵抗力。

　　3.多曬太陽多運動

　　每天半小時的戶外活動，可以起到增強體質和促進長高的作用，冬天也要堅持。

　　三.入園時

　　隨著年齡的增長，寶寶自身的免疫系統逐漸成熟，但初入幼兒園時，寶寶接觸的人群增多，交叉感染的概率增加，讓寶寶也容易生病。

　　應對方案

　　1.少吃含糖食物，多喝白開水

　　糖會降低白細胞的活力，削弱它們對細菌的反應能力。同時，多喝水能保持粘膜濕潤，成為抵擋細菌的重要防線。

　　2.不要穿太多

　　孩子穿太多不但活動不方便，而且沒有抗寒能力的孩子反而更容易生病。

　　想要增強寶寶的抵抗力，日常還需注意以下事項：確保寶寶飲食營養均衡，勤洗手勤換衣，多安排戶外活動，良好的生活習慣才能給寶寶最好保護。

　　做好這三個時期的防護，可以讓你在帶孩子的時候省心很多，同時，這樣也可以讓寶寶少吃很多苦。大家有什么育兒疑問和育兒故事歡迎和小夕留言交流，小夕，你身邊的育兒小知識，為你排憂解難。

本文來自：逍遙右腦記憶 /youjiao/1326460.html

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