參加科技類興趣班，不僅可以鍛煉孩子的動手能力，還能激發孩子的創新思維。但如果過早開始學習各種技巧，會讓有趣的事情變得機械化。上海市普陀區青少年中心頭腦奧林匹克和航空航天模型班丁乃揚老師提醒家長，給孩子報動手類興趣班最好在5歲以后。
丁老師表示，因為年齡太小的孩子理解能力跟不上，對很多事情沒概念，比如做航模，他們可能連基本的金屬材料、塑料材料、木質材料等都分不清楚。一般建議孩子5歲以后，可以嘗試參加此類的興趣班，一開始可以做些如拼接類的簡單活動。如果要進行正規培訓，最好在選在10歲左右，此時的孩子理解能力和創意想象都有了一定的基礎，也積累了一些知識。
眾多的體育運動類項目中，游泳是一項容易學、不枯燥、沒有身體的直接強對抗的運動。首都體育學院游泳教練王錚說，游泳最早可以從4周歲開始，這時要請專門的教練進行1對1的授課。一般而言，6周歲?10周歲是學習游泳的最佳時期，這個年齡段的孩子環境適應能力和學習能力、模仿能力都比較強，可以參加游泳班，不用單獨請教練，而且參加集體游泳班，孩子間相互學習，相互促進，能激發好勝心，更容易提高。蛙泳和自由泳是兩種最基礎的泳姿。孩子學會的泳姿越多越好，其實最重要的是鞏固已經學到的泳姿，并盡量保證動作的正確性，才能不斷提高孩子的興趣。
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