網絡時代，電腦在家庭中的使用日趨普遍，很多人家里都安裝電腦，用來工作、游戲、娛樂，甚至現在連幾歲的孩子都會在電腦上玩游戲、看動畫，一個個儼然成了不折不扣的小電腦通。眾所周知，電腦是有輻射的，這也讓家里有寶寶的家長們擔心：家里經常使用電腦，尤其很多寶寶也愛在電腦前玩游戲，看動畫，電腦對寶寶有沒有輻射呢？今天，網來為家長揭開電腦輻射的面紗。

　　電腦對寶寶有沒有輻射？

　　專家指出，電腦運行時在其周圍產生的X射線、紫外線、可見光、紅外線和特高頻、高頻、中頻及極低頻電磁場以及靜電場等電磁輻射，遠低于我國及國際現行衛生標準要求的數值。這個輻射量是很小的，對人類不會構成輻射危害。

　　雖然電腦產生的輻射不足以對人體產生危害，對寶寶發育一般沒有很大的影響。

　　最好盡量減少寶寶呆在電腦房的時間，平時不用時最好把電源拔掉，寶寶與電腦的距離保持在2米以上，保持室內空氣流通。

　　電腦輻射是不可避免的，但可以減少。

　　(1)首先，應盡可能購買新款的電腦，一般不要使用舊電腦，舊電腦的輻射一般較厲害，在同距離、同類機型的條件下，一般是新電腦的1－2倍。最好能購買低輻射的顯示器，除可減少輻射外，還可以消除心理負擔。

　　(2)研究表明，顯示器后面和側面是輻射較強的區域，因此應調整方向，避免坐在電腦屏幕的側面和后面。當暫時不需要使用電腦時，可以將顯示器關掉。

　　(3)操作電腦時最好在顯示屏上安一塊電腦專用濾色板以減輕輻射的危害，室內不要放置閑雜金屬物品，以免形成電磁波的再次發射。

　　(4)使用電腦時，要調整好屏幕的亮度，一般來說，屏幕亮度越大，電磁輻射越強，反之越小。不過，也不能調得太暗，以免因亮度太小而影響效果，且易造成眼睛疲勞。

　　(5)還要注意與屏幕保持適當距離。離屏幕越近，人體所受的電磁輻射越大，因此較好的是距屏幕半米以外。

　　溫馨提示：雖然電腦輻射不會對寶寶的健康產生大的影響，但是電腦對寶寶的視力影響很大，很容易導致寶寶近視。寶寶的免疫系統還是不夠完善，抵抗力差，所以最好遠離電腦、復印機、微波爐等輻射性強的電器設備。建議寶寶最好少在電腦附近活動，在電腦房間里盡量做到通風，保證清潔的空氣、合適的陰離子濃度和臭氧濃度。

　　注意飲食

　　電腦雖然對人體健康影響較小，也可以給寶寶多補充維生素A和蛋白質。

　　綠色蔬菜：新鮮蔬菜是人體內的“清潔劑”，其奧妙在于蔬菜擁有“秘密武器”?堿性成分，可使血液呈堿性，溶解沉淀于細胞內的毒素，使之隨尿液排泄掉。

　　海帶：海帶是放射性物質的“克星”，含有一種稱作海帶膠質的物質，可促使侵入人體的放射性物質從腸道排出。

　　豬血：豬血的血漿蛋白豐富，血漿蛋白經消化酶分解后，可與進入人體的粉塵、有害金屬微粒發生反應，變成難以溶解的新物質沉淀下來，然后排出體外。

　　綠豆：民間素有“綠豆湯解百毒”之說�，F代醫學研究證實，綠豆含有幫助排泄體內毒物，加速新陳代謝的物質，可有效抵抗各種形式的污染。

　　黑木耳：黑木耳的最大優勢在于可以幫助排出纖維素物質，使這些有害纖維在體內難以立足。

　　雖然專家說了電腦的輻射對寶寶健康沒什么影響，不過對寶寶的眼睛影響還是很大的，寶寶的成長才是最重要的，所以小編認為，家長還是應該加以注意，為了寶寶眼睛不會受到影響，還是不應該過早的讓寶寶接觸電腦。歡迎閱讀“家長陪孩子看動畫片時應注意什么？”等寶寶行為心智發育文章，更多的了解寶寶成長發育過程中的問題，網和家長們共同為寶寶的健康成長保駕護航。

本文來自：逍遙右腦記憶 /youjiao/644226.html

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