對于大腦,這個人類最精密的器官的研究一直一來是科研的主旋律之一,隨著科研的日益深入,很多對于大腦的“未知”被逐一解開。科學家們越來越關注大腦在嬰兒期的發育,并認為嬰兒期是腦潛能最大,腦可塑性最強的時期,大腦在這個時期發育的充分程度將影響終身。
美國著名營養家貝茲教授的臨床研究發現:在嬰兒期大腦若得到充分營養,有助于孩子長期的智力提升。在貝茲實驗中,在嬰兒期補充了高水平DHA的嬰兒,不但在18個月時,比沒有補充DHA的嬰兒智力發育指數(MDI)高達7分,在4歲時IQ仍然高7分。根據4歲時IQ與17歲時IQ高相關性(達71%),也就是說嬰兒期補充了高水平的DHA,大腦發育充分,智力長期領先。
為什么在科學家眼里嬰兒期的大腦發育是重中之中呢?這跟大腦發育的特點有關。
與身體其他發育不一樣,大腦的發育是一次完成,是不可逆的。大腦發育是有時間性的,倘若錯過了發育時間,大腦發育不充分,帶來的將是終身遺憾。嬰兒期是大腦發育的高峰期,因此獲得國內外科學家、醫學家們的特別關注。
80%的大腦發育在嬰幼兒期完成。從孕期晚期開始,大腦發育就進入了快速生長時期,在出生后12個月,腦部發育比起出生時增長175%,而18個月后比12個月時增長就只有18%了,大大減慢。因此,1歲前被成為大腦發育的“關鍵期”。若1歲前大腦能建立良好的基礎,即使18個月后腦部發育有所減緩,也因之前發育充足而使整體發育相應更好。相反,若1歲前腦部發育不充分,以后的營養補充將會事倍功半。
良好的腦部發育以充足的營養作為物質基礎。因此,國外很多的營養學家,都建議要及時、持續地給嬰兒補充充足的腦部營養,特別是DHA。
DHA被稱為“腦黃金”,在大腦中占總脂肪含量的30%~45%,堪稱智力發育的推動劑。DHA在足量的狀態下,不僅滿足腦細胞的生長需求,使大腦神經網絡更密集,促進大腦結構的完善和功能的發揮;另一方面,充足的DHA有助腦細胞間信息傳遞更快速、通暢,進而提高腦功能,增強記憶力及理解力,有效提升智力。
雖然DHA可促進腦部發育,但它要在足量狀態下才能發揮效用。從美國貝茲研究和奧斯汀研究中,可從正反兩方面看到:與沒有補充DHA的嬰兒相比,補充高水平DHA的嬰兒智力水平高7分,而補充低水平DHA的嬰兒,智力水平則無顯著差異。
嬰兒期,尤其1歲前,是孩子只有一次的大腦發育高峰期。父母應及時、持續地給孩子補充足量的腦部營養(特別是高水平DHA)。盡早為孩子建立良好的大腦基礎,給孩子的人生一個更高的起點。
本文來自:逍遙右腦記憶 /youjiao/978228.html
相關閱讀:剛出生的幼兒的聰明表現
媽媽,別以為我聽不懂你的話
孩子成長始于模仿
孩子說:媽媽,請別來打擾我!
讓孩子學會調整自我適應社會