我們建議您按照2.2→2.77→3.83→4.45倍速從低到高的順序進行試聽，在聽完 4.45倍速后再聽一次2.2倍速。這次您會明顯地感覺到語音速度比第一次聽到的2.2倍速減緩了，這就是我們提到的

當您的大腦習慣于接受高倍速的信息刺激之后，您就會不自覺地加快對正常情況下傳遞信息的處理速度，您也就有能力去接受、處理和記憶更多的信息。這正是 速聽訓練教程所追求的根本目的
 

本文來自：逍遙右腦記憶 /younao/suting/3221.html

相關閱讀：手寫速記的優點
如何自制速聽材料
專業文章的記憶方法舉例（關于速聽）
速錄提速小竅門
速聽初學者請進