從一出生開始，丫丫對家人就是一個“巨大的挑戰”：她對任何刺激都很敏感，從衣服的質地到房間的溫度，有時開一下燈也能讓她哭起來。去一趟超市，超市中明亮的光線和嘈雜的聲音會使她非常痛苦，哭鬧不止。丫丫抗拒生活中的任何變化，她的喂食和睡眠也不規律，好不容易睡著了，一點點輕微的響聲都會把她吵醒。
丫丫媽媽夢想中的女兒是一個乖巧的小可人兒，可現實中的女兒卻沒有給她一點成就感。面對如此“嬌氣”的女兒，她感覺快要崩潰了……
敏感寶寶的特質
有些寶寶的敏感是與生俱來的，丫丫就是這樣。一般來講，環境中的噪音、擁擠的人群都會讓敏感寶寶表現得不適應。即便只是尿片濕了或衣服讓她感覺不舒服，她也會哭鬧不止。而敏感性較低的寶寶對環境或生活規律的變化則沒有太大反應，有什么不舒服也就是哼哼幾聲，很少大哭大鬧。
敏感的寶寶在嬰兒時期表現最明顯，他們對一切都很在意，包括燈光、溫度、噪音、衣服的質地等；不容易接受變化，任何變化都會引起強烈的反應；睡眠和喂食也不規律。但是，敏感的特性和細心是相聯系的，這類孩子觀察細致，不會馬虎大意。同時，敏感的孩子感情非常豐富、細膩，藝術家往往都具備敏感的氣質特點。
氣質是不可以選擇的。雖然基本的氣質傾向會持續一生，但隨著寶寶逐漸長大和社會化，他們將逐漸學會用適宜的方式表達自己、對待別人和與人相處，因為只有用適宜的方式去對待別人，別人才會用適宜的方式來對待自己。我們會經�？吹剑坏⿲殞毩私獾桨l脾氣并不能得到想要的東西之后，他也會逐漸學會用語言去溝通。所以，即便寶寶屬于比較敏感的氣質類型，但只要家長能夠耐心調教，還是可以幫助他們學會用適宜的方式去表達。
轉變期望，接受寶寶的氣質
做敏感寶寶的家長不是一件容易的事情，特別是在嬰兒時期。敏感寶寶的家長經常會被寶寶弄得焦頭爛額，看著周圍的媽媽帶孩子那么輕松，自己的心情會更加沮喪。其實，敏感寶寶的家長面臨的最大挑戰不是寶寶敏感的氣質，而是他們心目中對寶寶的期望。
就像丫丫的媽媽，她夢想自己的女兒是乖巧的小可人兒，當你抱著她的時候，她會沖你甜甜地笑。而現實中的丫丫怎么樣呢？她在被媽媽抱著的時候仰著頭向后打挺。面對這樣的反差，明智的做法就是徹底放棄心中對于“理想寶寶”的夢想，用積極的方式接受和對待寶寶的氣質特點。
我們先來打一個比方，當你穿上一件很緊的毛衣之后，除了感覺到毛衣不舒服之外，你似乎不可能注意到周圍的情況，更不可能集中精力去做事情，因為你已經被這件毛衣弄得心煩意亂，因為這件毛衣不適合你。
同樣的道理，要讓敏感的孩子一下就接受滿屋子的人，就如同讓寶寶穿上一件不舒服的毛衣一樣，他不能活動，渾身發癢，在這樣的狀態下，即便寶寶原本有精力用于學習與他人交往、與別人相處，可現在這些能力也全部用來讓自己感覺更舒服一些。于是，我們就會看到寶寶對周圍的熱鬧絲毫不感興趣，哭著要離開這個讓他不舒服的環境，就像要脫掉那件讓自己不舒服的毛衣一樣。所以，家長應該調整自己的期望，接受寶寶的感覺和特點，給敏感的寶寶充分的空間和時間，讓他感覺更舒適，這是養育敏感寶寶的基礎。
仔細考慮，滿足寶寶的需求
在很多時候，寶寶哭鬧只是因為自己的需求沒有被滿足，而敏感的寶寶通常又有更多的需要。對于寶寶來說，他的需求不會因為忽視而消失，所以，重視寶寶的需求并及時滿足，這對敏感寶寶的健康成長非常重要。
有研究表明，當寶寶哭鬧時，如果家長認為寶寶可能是不高興、不舒服而積極去滿足寶寶的需要，那么養育過程會變得更容易；但如果家長覺得寶寶哭鬧是因為不聽話、故意搗亂而沒有耐心去對待寶寶，那么這些寶寶會變得更難以安撫，進而使養育過程更加困難。
所以，對于比較敏感的寶寶來說，在生活照顧上應該注意以下幾個方面。
1.生活的環境要盡可能寬松：家里的燈光不要太亮，音樂要柔和，不要太嘈雜。
2.親子互動要考慮寶寶的需要，如果寶寶不喜歡坐在大人的膝蓋上晃動，就不要去顛他；如果寶寶不喜歡被緊緊地抱著，那就把他放在床上，輕柔地和寶寶說話，抓住寶寶的雙腿幫他做蹬車運動。
3.耐心地幫助寶寶建立喂食和睡眠的規律，無形中降低寶寶的敏感度。
4.給寶寶安排大段安靜活動的時間，出去活動的時間則可以縮短一些。
加強鍛煉，提高寶寶耐受力
除了精心安排環境、避免給寶寶太大壓力之外，逐漸提高寶寶的耐受能力也同樣重要。
1.在外出的時候，寶寶可能會因為嘈雜的環境、刺眼的陽光和溫度的不適而哭鬧，所以每次外出的時間要短，但還是要堅持給寶寶提供外出的機會�？梢灾饾u把外出的時間慢慢延長，請注意，這個延長的過程一定要緩和，因為對于敏感的寶寶來說，他的需求比一般寶寶更多、要高，激烈的變化會給他帶來更大的壓力。
2.建立喂食和睡眠規律很重要，但不要奢望在1個月內能讓寶寶養成良好的習慣。例如，寶寶在上午10點要吃一頓奶，為了鞏固這個規律，如果某一天寶寶在10點鐘還沒有睡醒，那也要溫柔地叫醒寶寶給他吃奶；為了讓寶寶每天晚上9點鐘能夠睡覺，在8點半要讓燈光暗下來，減少家里人的活動，給寶寶洗澡，溫柔地唱歌，以幫助寶寶形成有規律的睡眠。
尋求支持，考慮自身氣質特點
家長的氣質特點也會影響親子互動。一個運動型的媽媽對活動水平高的寶寶會非常欣賞，她很可能會給寶寶傳遞這樣的信息：高活動水平是優點。而同樣是高活動水平的寶寶，如果其家長并不喜歡運動，就不會鼓勵體能活動。
養育敏感寶寶是一個挑戰，因為他需要更多耐心。作為敏感寶寶的家長，需要有更多的精力去了解寶寶，讀懂寶寶的需求，滿足寶寶的需要。所以，為了能使自己保持充分的耐心，家長可以尋求支持與幫助。例如，請家里人幫助照料寶寶，外出休息放松，和朋友聊天，就照料寶寶過程中遇到的困難向他人求助，這些都可以幫助家長在育兒過程中表現更出色。
總之，敏感的氣質特性在嬰兒時期表現最為突出，隨著寶寶的逐漸長大和社會化，家長會逐漸被敏感寶寶的細致和善解人意所感動，而寶寶敏感的氣質也會使他們更容易發現生活中獨特的美。
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