家長要正確引導孩子,讓孩子意識到排便是一種正常的生理現象。對孩子不小心弄臟地板或褲子的現象,不要進行埋怨或斥責。要給予理解和關愛。
2給孩子一個良好的排便環境
給孩子營造一個良好的排便環境,如果是晚上對于膽小的寶寶最好是由家長陪同,能起到安慰心理的作用。
3教孩子正確上廁所
你在開始教孩子上廁所之前,首先要幫助孩子克服恐懼心理。讓孩子替你沖馬桶,使他習慣看到糞便被沖下去。有些專家建議父母為此設計一種儀式,沖水時,握著孩子的小手向穢物說拜拜。
4經常給孩子洗屁股
經常給孩子用溫水洗屁股,防止孩子屁股紅腫和疼痛現象的出現。
5注意孩子的飲食調理
孩子排便的次數和數量,和環境的變化和飲食的多少等都有密切的關系,不要太強調規律,如果在馬桶上蹲上一會兒沒有便意就馬上離開。不要長時間的控便。
6如有必要及時看醫生
如果孩子排便時感到疼痛,你可以請教醫生,按醫生的意見調整孩子的飲食;蛘呱陨杂靡稽c通便劑。在排便訓練中做到讓孩子排便不痛苦是很重要的,你一定要了解孩子的情況,這樣你就能把孩子排便的不適反應用身體其他毛病區別開。
7家長如何培養孩子良好的拉大便習慣?
(1)每天晨起喝一杯溫開水;
(2)增加蔬菜攝入量,每天應達到150-200克;水果中香蕉效果好;
(3)每天安排定時解大便的時間;
(4)可服用益生菌,如培菲康1g/天,幫助建立腸道適宜的微生態環境。
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