孩子偶爾會有不愿吃飯的習慣，這時候很多父母就會想到消食片。但消食片作為藥還是有副作用，經常吃對孩子會有影響。生活中，有相當一部分父母不僅把消食片當作孩子消化不良的預防用藥，還把它當作孩子的零食，不分時間、地點地往孩子嘴里送。這些行為是對孩子健康不負責行為。

任何藥物都有副作用，經常服用對孩子的健康不利，必須嚴格按照醫囑或藥物說明書上的要求服用。很多父母認為：消食片含的是山楂、山藥等成分，即使孩子吃多點也不礙事。對此，兒科醫生認為，孩子的消化功能還未發育成熟，容易消化不良，這時可以吃消食片。但如果純粹為了預防消化不良而吃藥，就不合適了。人體是臺非常精密的儀器，吃進去的食物，由胃、腸負責處理，如果長時間借助藥物幫助消化，胃、腸勢必偷懶，久而久之，本來就不強壯的胃、腸功能更弱了，不利于孩子的發育。更何況，

消食片的主要成分是山楂，中醫認為山楂是熱性的，吃多了容易生內熱，稍一外感風寒，很容易導致上呼吸道感染。孩子出現消化不良癥狀時，吃消食片最多不要超過兩天，如果癥狀不見好轉，讓孩子改吃嬰兒素，喝化積口服液，也可以吃乳酶生、乳酶菌素片、酵母片等。

消食片對肉類不管用。孩子出現胃脹、食欲不振等消化不良癥狀，也不見得適合吃消食片。因為消食片療效的好壞，還與孩子是吃什么食物導致的消化不良有關系。消食片含淀粉酶多、脂肪酶少，因此，它主要針對因谷類主食、蔬菜瓜果等食物引起的消化不良，對油膩食物(肉類等)導致的消化不良作用較弱。如果孩子吃肉引起了消化不良，建議吃保和丸，這種藥的成分和消食片相反，它含脂肪酶多，能幫孩子比較快地消化掉油膩的肉食。

無論是什么藥或多或少都有副作用，經常服用是不利于孩子的健康，這類藥物跟任何藥物一樣也是需要定量食用的。所以不要把健脾消食片當做小零食常給孩子吃。如果孩子食欲不佳，在服用健胃消食藥的同時，還應注意培養孩子養成定時定量飲食的規律，少食生冷、甘甜、油膩的等食物，不讓孩子由著性子隨便吃零食。

孩子要從根本上遠離疾病，父母在其中扮演著重要的角色。父母要幫助孩子養成良好的飲食習慣，吃飯定時定量，養成良好的排泄習慣;另一方面，孩子膳食中要注意纖維的攝入與水分的補充。一旦孩子出現積食和不消化的情況，要通過適當的飲食調節或腹部按摩來解決，不要單純依賴藥物治療。

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