發展完美圖畫記憶的秘訣是利用你與生俱來的完美能力。我們用畫面思考，畫面是完美的。我們用體驗記憶，而體驗是用數百個甚至數千個完美元素建構起來的，我們將它們分類為感覺、情緒、行動。還記得“用SEA來SEE”嗎？那就是我提出的“雙向契合三原則”的密碼：記憶將感官（Senses）、情緒（Emotion）與行動（Action）契合起來。當我們把字句轉換成畫面和經驗，就打開了記憶的無限潛力。
我們用另一份記憶清單來練習契合原則。瑞克·沃倫（Rick Warren）在暢銷書《被目的驅動的生活》（The Purpose Driven Life）里談到，一般人生活中最常見的五種激勵動機：罪惡感、憤怒、恐懼、拜金主義和認同。我們可以死記硬背這份清單，也可以用“雙向契合三原則”創造契合的經驗，當然，最好是利用自己的經驗，不過，我還是先介紹一下我是怎樣做這個練習的吧。
我把“恐懼”等同于我參加過的惟一一次高爾夫球賽。當時我年屆三十，比賽內容其實也就是比誰的擊球距離最遠，問題是到場的競賽者和觀眾都比我料到的多得多。在叫到我的名字之前，我一直不知道大量人潮給職業高爾夫選手造成的壓力有多大。我緊張得要命，腿抖個不停。要把高爾夫球打得遠，需要高超的平衡技巧和力量。漂亮的擊球看起來之所以不費力，是因為時機和力量都掌握的恰到好處。很顯然，有旁觀者的時候，就連我的肌肉記憶也失常了，因為我渾身好像都在發抖。這實在沒道理，但我就是抖個不停。觀眾保持著客氣的沉默，我最擔心的就是打不到球，因為球棍也在抖。球直飛上去，如果有陣風迎面吹來，我確信球一定會落到我身后去，所以，我的恐懼等同于顫抖。
“罪惡感”很容易。我就把它想象成我偷偷溜出門開車去參加高爾夫球賽時鄰居家剪草機的隆隆聲。
只要看著那局充滿罪惡感的高爾夫球賽計分牌上我的得分，“憤怒”的畫面就出現了。我打了很蹩腳的106桿，還打丟了兩顆球，扔掉一根在水坑里不管用的新球桿。這稱得上“憤怒”吧？
我一直認為高級汽車，尤其是奔馳系列，最能說明什么是“拜金主義”，所以我想象自己開著奔馳去高爾夫球場。
最后，“認同”是我太太發現我出發去打高爾夫前的確先把工作清單上的三件事都做好了時臉上露出的笑容。
現在，我要做的只是把這些心里經驗凝聚成單個的概念。對我而言，它們是這樣的：
恐懼——發抖
罪惡感——剪草機
憤怒——計分牌
拜金主義——奔馳車
認同——笑容
最后，我創造了一個簡單的圖畫故事：我開著奔馳剪草機，看見太太在微笑，剪草機從計分牌上碾過，顫抖著將它剪碎。
發展圖畫記憶不僅僅是創造一連串視覺意象，因為我們的自然記憶不只是二維圖畫，而是多重層次的經，包括了讓記憶具有深度、興趣和意義的情緒和行動。
行動是記憶另一個很重要的成分。想象自己坐在一間會議室或教室里，所有目光都集中在主辦者身上，忽然，遲到的人從后面往前擠，想找個空位。屋里所有的腦袋會有什么反應呢？轉頭。在那個仿佛并不重要的一刻，遲到者的動作吸引了我們的注意。這是下意識的反應，因為我們的眼睛已經習慣于注意動作。如果肉體的眼睛受到的訓練就是注意動作，心靈的眼睛也一樣。但是，我們聽到看到這種說法時，往往只看到靜態的畫面，不一定注意到其中的動作。
回頭看瑞克·沃倫列出的生活動機清單，注意一下“認同”這個詞，我立刻想到的是我父親�；蛟S他的形象跳出來是因為孩子得到父母親的愛是最基本的需求，但因為父親在我的一生中還代表著很多其他東西，所以應該把和他的形象限定在“認同”這個范疇里。我從生活經驗得知，父親感到滿意的時候，總是用一種獨特的方式點點頭。
和別人說話時，我們會下意識地透過言外之音感覺對方的投入程度。身體語言、小動作、面部表情等都能準確地告訴我們對方的感覺和想法。如果我們試圖說服別人，看到的全是憤怒、厭煩等消極線索，便會立刻辨認出這些情緒，并改變策略。
成功的撲克牌玩家都是高手，特別擅長觀察他們所謂的“蛛絲馬跡”。在電影《超級王牌》（Maverick）中，茱迪·弗斯特（Jodie Foster）飾演的角色被逐出撲克大賽，因為她每次拿到好牌時都會憋住呼吸、玩頭發，或用手指頭敲牙齒。
手勢是一種很有效的溝通方法，不僅可以傳情達意，還能把很多觀念凝聚在一個動作里。我太太珍妮特是幼兒園老師，有幾年，她班上的5歲小孩居然多達25個。教會這些孩子“是”、“不是”、“好”、“對不起”、“快樂”、“安靜”、“坐下”等基本手勢后，她就可以用一個動作對教室另一頭的某個小孩示意，同時繼續照顧圍在她身邊的孩子。孩子們根據這些手勢記住了那個動作表示的獎賞或后果。
集中記憶靠我們應用“雙向契合三原則”把字句或觀念轉換成圖畫和經驗。在下一章里，我們要教你如何借助揉合聯想和創造興趣擴充記憶力。
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