啟動記憶: 1.想象力的系統訓練 2.記憶與聯想訓練 3.記憶方法的綜合運用

實戰記憶: 1.圓周率數字百位記憶 2.古文文章記憶 3.中文詞語
4.現代文文章記憶 5.英文記憶
6.政治、歷史、地理知識記憶 7.人名、電話、撲克牌記憶

鞏固記憶: 1.有效復習方法 2.短期記憶轉成長期記憶
3.制訂有效學習計劃

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