我國古人治學是慣用抄讀法的，通過抄讀加深對內容的理解和記憶。宋代蘇東坡十分偏愛此道，在他被貶為黃州團練副使時，學者朱載來訪，等了許久，他才匆匆出迎，并抱著歉意說：“我在作每日的功課，煩先生久等了�！甭渥�之后朱問道：“剛才先生言道每日功課„„”蘇東坡：“喔，我在抄《漢書》。”并補充說：“我讀《漢書》到現在已抄三遍了�！痹瓉硭�見書上每敘一件事，就抄三個字作為題目，以便背誦。后改抄兩個字作為題目，最后改為一個字作為題目，這樣背誦起來就不會忘記。

近代梁啟超在《治國學雜語》中說：“若問讀書方法，我想向讀君呈上一條„„什么方法呢?是抄錄或筆記�！薄斑@種工作笨是笨極了，苦是苦極了，但真正做學問的人，總離不開這條路�！濒斞冈谌沼浿幸灿涊d道：“„„夜大風。寫《謝承后漢書》。”“夜風。寫《謝承后漢書》畢，共六卷，約十余萬字�！睆娜沼浲浦�，他花了二十來天時間，每夜抄書約五千字。

至于抄寫的形式，有的是把經典作品全部抄錄下來，抄寫者欣賞這部作品，一面抄，一面讀，一面印在腦子里，通過眼看、心想、手寫，加深對作品的理解。大多數抄寫者不是全錄，而是將識記材料中自己認為有價值、內容重要的地方記錄下來，如觀點、原理、概念、名言、警句、數據等，這些“備忘錄”，是為了將來記憶淡薄時可以“重溫”及整理。

俗語說“手抄一遍，勝讀十遍”。抄寫為什么為這些著名文人所倍加青睞呢?這是因為它能做到眼到、手到、心到，精神專注。同時在抄寫時人也在進行思考，從而汲取書中用字遣詞的精華部分。再則，它還可以加大刺激腦細胞的力度，在感知協同律的作用下，鞏固記憶。

這種方法的缺點是耗時太多，恐今人不太容易辦到，有些學科也無須運用此法。當然，本書中所列各種記憶方法都請讀者根據自己的特點加以選擇。
本文來自：逍遙右腦記憶 /jiyifa/57047.html

相關閱讀：地理學上的分類
超級記憶法的秘訣重復記憶
記憶要領
故事情節的記憶
合適記憶法