??從公元十世紀至十三世紀前半期的三百余年間,處于分裂中的西藏社會逐步完成了由奴隸制向封建制的過渡。在此過程中,佛教在西藏再度興起,形成寧瑪(寧瑪,藏傳佛教最早的一派,俗稱紅教。)、噶當(噶當,藏傳佛教教派之一,因此派重視顯密經論的教示故名。)、噶舉(噶舉,藏傳佛教教派之一,俗稱“白教”,因此派重視口授傳承故名。)、薩迦(薩迦,藏傳佛教教派之一,俗稱“花教”,此派因在薩迦地方建寺傳教故名。)等眾多教派。各地的世俗封建勢力分別與不同教派結合在一起,相互間進行了長期的戰爭,給西藏人民帶來了巨大的災難。西藏人民迫切希望結束戰亂,實現內部統一。但西藏各教派和世俗封建勢力均沒有力量統一西藏。元朝順應形勢要求,給予實力較強的薩迦派以積極支持,實現了西藏的統一。十三世紀,元朝實現了包括西藏在內的全國大統一。從此,西藏正式成為中國領土的一部分,西藏民族成為祖國大家庭中的重要成員。十三世紀初,蒙古族在北方興起。從1206年到1279年間,成吉思汗及其后繼者先后滅掉了畏兀爾、西夏、金和南宋,統一中國,建立元朝。歷史
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