遺忘，有時會很艱巨。良多苦楚是駐在心靈深處的，包含身材的磨難、心理的損害，以及生活的艱苦，一個閱歷過磨難的人，要想放下從前，磨平記憶深處的疤痕，實屬不易。可是，生涯中不僅有回想跟疼痛，快活地前行更主要。學會遺忘，才干輕裝前行。

　　思考自身，是將一件原來很簡略的事件做得龐雜化。這種思考，與迷信研究的思考不同。波及科學的內涵，思考得越深入才越有研討的價值，或者得出有價值的論斷。而為了痛苦去思考，則得失相當。放棄思考，就是放棄過去;放棄過去，就象征著廢棄痛苦。將痛苦從腦筋中或者記憶中抹去，剩下的就是快樂。

　　很多人都在為成功尋找方式，實在，在尋找成功的辦法的同時，更要找到快樂的方法。成功需要天才加汗水，而快樂不需要蠢才也不需要汗水，快樂就是一種心情，或者說是一種趣味。

　　被譽為西方古代心理剖析小說開辟者的亨利?詹姆斯說：“縱情享受生活吧!不然就錯啦!只有能享受到生活的樂趣，做什么都無關緊要。”

　　美學家朱光潛說：“人須有生趣能力有生氣。生趣是在生活中所領略的快樂，活力是生活發揮所須要的力氣。”所以，“世界上最快樂的人不僅是最運動的人呢，也是最能領略的人。所謂領略，就是能在生活中尋出趣味。”

　　許多勝利人士，都曾遭受過生活的可憐，榮幸的是，他們保持了樂觀的心態，在成功的路上越走越遠。相反，咒罵運氣不公，并停止不前的人，或憂憤而疾，或抑郁而終，其終局，不難預感。

　　堅持樂觀的心態，領有一份漠然的心緒，不什么艱苦可能容易擊垮一個人。仍是記住比爾?利特爾的話吧：“在生活中，你永遠有特權去做你愉快的事，然而你有權力從你的所作所為中得到最多的樂趣。”不論生活如許艱苦，只要有一份快樂開心永遠彌漫在心頭，足矣。

　　內容簡介

　　遙望幸福，不如感觸幸福。生活的快樂與否，完整取決于個人的心靈感想。面對紛紛復雜的世界，人生的境遇不盡雷同。生活在快節奏的社會，人們的心理壓力很大，如何學會減負，讓心靈不染輕塵，這是很多人都在思考的問題。生活的快節奏，又讓更多的人陷入了懊喪和懷疑中，在心靈的繁重泥潭里掙扎而不能自拔。本書從當真品讀生活開始，讓讀者給自己定位，接收本人，計劃好生活，占有自負和快樂。從而遵守開心快樂的生活法令，保持樂觀的心態，擁有一份淡然的心緒。

　　編纂成員

　　曾從事教導治理、翻譯及文史工作。榮獲第三屆中國法制文學原創作品大賽長篇小說獎、遼寧青年散文優良作品獎。先后在40余家報紙、雜志發表書評、散文隨筆等專欄文字逾百萬。出版長篇小說六部、簡繁體社科類書籍三部、散文評論集及散文合集四部。多部作品被海內城市藏書樓及大學圖書館珍藏，局部作品在港臺地域發行。

　　評估

　　心靈學，即生命學，至少它是生命學的重要組成部門。當性命或心靈壓上一塊又一塊隱形的巨石的時候，也唯有柳迦柔《在 心靈的牧場上流放》這樣的精力巨輪才可以將其一點一點地運走，并又載來月白風清，以及燕語鶯聲。——中國桂冠詩人、中國當代散文十家譚延桐

　　在急躁的氣氛中，咱們尤其需要心靈的安靜!推舉柳迦柔好書“心靈牧場”。——旅美有名作家袁道之

　　美好的生活來自美妙的心境。從現在開端，和朝陽一起微笑，你會變得無窮伸展，心靈的江山將一片殘暴;從現在開始，讓腳步踏上晨歌的旋律，輕松上路，你的征程將一路鳥語花香;從當初開始，讓上善的正能量充斥呼吸，在歡樂的血脈涌動中，放飛愛和盼望的翅膀，你的生命將因而蓬勃豐盈。——資深媒體人、散文及專欄作家林清平

本文來自：逍遙右腦記憶 /lizhi/286696.html

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