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快速閱讀訓練的心理準備

編輯: 路逍遙 關鍵詞: 速讀訓練教程 來源: 記憶方法網

第一節 讀活書的開始
大多數人都很討厭考試和背書,比較喜歡體育活動、音樂等科目。這是為什么呢?因為這些課程沒有壓力,更不需要背誦課文,考試也不需要事前準備。因此,大家的興趣都沒有很高,也不在意成績的好壞,可以說這就是讀活書的典型。

當我們在課堂上看著課本聽老師講課。往往會覺得枯燥乏味,引不起太大的興趣,其中的原因,除了老師的授課不夠生動活潑之外,另一個原因就是幾乎每一門功課都有很多作業要做,甚至還要背誦,造成極大的心理負擔,而考試成績的好壞,直接影響到自己的情緒。
假如有一天能夠讓讀書像看漫畫、小說一樣的心境的話——也就是說,完全不必去強記死背功課,而只憑著看過之后的“印象“和“感覺“時,那時候的記憶力就完全不一樣了!這情形就好比去逛街時,走到一家超市門口,看見櫥窗中擺設的東西一樣,你只需仔細地看一看那些東西,回頭就會想起來了。那只是憑一種“印象“,根本沒有要去強記死背的意愿,反而在不知不覺中記住了很多。

人類的頭腦原本就有許多不可思議的潛能存在,尤其是人體器官的“敏銳感覺“這種潛能,我們從沒有充分地發揮它們的作用,實在是一件非?上У氖隆<热豢葱≌f、漫畫和故事等都可以做到的事情,為什么用到功課上時,不靈驗了呢?那不同樣都是文字嗎?因此,訓練的目的還在于訓練我們的頭腦,把那些“敏銳感覺“的潛能開發出來,運用到平時的閱讀上去。
如果能夠體會出這一層道理,設法逐漸揮去心中老是想著要死記硬背的念頭時,那就是你學習讀活書的開始了。

第二節 欣賞與享受的奇跡
當我們讀書時,越是想要去死記硬背的課文,往往花了很多時間仍然記得不牢,或是背誦得亂七八糟,可是當我們去欣賞一本小說時卻又不一樣了!書中精彩的內容,往往把我們吸引得廢寢忘食,愛不釋手,甚至還會對親友們繪聲繪色地描述一番。但當學校的課本從小說中摘錄了一小段精彩的文字作為課文來講授后,不久又要考試測試一下時,卻是記得不牢靠了。

這究竟是什么原因呢?其實原因就在于當作小說去看時,所用的心思是一種“欣賞“與“享受“的態度,那是完全沒有考試的壓力存在的,在欣賞與享受之余,那種愉快和喜悅的情形,時時高潮洶涌,欲罷不能,結果厚厚一本小說的內容及精彩部分,都能在看過一遍之后如數家珍般的敘述出來,然而只要編到學校的課本上之后,哪怕只有一小段文字,僅點整本書的幾百分之一,那么一點點的內容,都會讓我們無形中產生對考試的畏懼的心量,在重重的心理壓力下,縱使把那段課文的小說,讀了很多遍,或是整個背誦了下來,在考試時,卻發現自己考得并不如想象中那樣好,這就說明了我們的心理壓力及閱讀時的心態有著明顯的變化。而這種沉重的心理因素,就把我們原來就擁有的自然記憶力給完全的殺掉了。

了解原因之后,就應該知道不是我們的記憶力不好,而是我們自己扼殺了那原有的超強記憶能力——藉著欣賞與享受的心態所帶來的奇跡。因此,請從現在開始,逐漸去聯系看課文時,試試看能不能培養出欣賞與享受的閱讀心理?為什么不能呢?課本中有眾多更好、更實用的知識,那是我們成長的精神食糧,欣賞它、享受,會帶給我們更美好的未來,那比僅僅去欣賞一本小說、享受其精彩情節更有價值的事情!

第三節 開發你的閱讀潛能
潛能就是隱藏在我們身體中的一些潛在的能力,如眼睛有閱讀的潛能、頭腦有記憶、思考的潛能等等。人體中潛能最多的應該是頭腦潛能。
我們身上的無論哪類潛能,都必須不斷的練習,才會逐漸被開發出來,例如身體的平衡能力、眼睛看得快的閱讀能力,都是必須采用正確的方法,持之以恒地去練習,才能開發出來。

身體潛能的開發有一個共同的特點,那就是必須在很自然的情況下,才容易開發成功。如果情緒不穩、動作緊張的話,這些潛能就會遠遁而去,很難被開發出來。簡單地說,潛能是一種自然能力,只有在不知不覺、輕松自在的情況下,才能夠發揮的淋漓盡致。
潛能隱藏在我們身體中的每一部分,是我們身體里的一位沉睡的巨人,我們必須運用特殊的方法,才能喚醒那位沉睡的巨人。在訓練的過程中,請使用《快速閱讀軟件》里的潛能音樂,在閱讀的過程中不斷地播放,喚醒那位喜歡沉睡的巨人,積極地進行速讀訓練,只要肯堅持,你將收獲一份意外的驚喜


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