閱讀的快慢、單位時間內閱讀量的大小，一方面取決于視野的大小，另一方面取決于單位時間內視點移動
的快慢，即視讀節奏。

　　最初對視覺的練習發源于美國空軍對飛行員的練習。當時，空軍戰術專家面臨一個嚴峻的課題：許多
駕駛員在飛行時不能及時辨別遠處的飛機，在生死攸關的空戰中，這將永遠失去主動權，因此，必須提高
他們的瞬間感知能力�？哲姷男睦韺W家和教育學家發明了一種速視儀，讓敵機和友機的形象在屏幕上顯現。

開始時，飛機圖像顯現的時間長、尺寸大，然后逐漸縮短
時間、縮小尺寸。經過練習后，當飛機圖像小得像一個斑點、以1/500秒的速度在屏幕上顯現時，飛行員
都可以分辨出來。由此人們發現，人眼的瞬間感知機能實在蘊藏著巨大的潛力。

　　專家們馬上把這一成果應用于練習，結果證明，經過練習，可以有效地減少注視次數、縮短
每次注視的時間、消除回視，普通人可以在一分鐘分辨12萬個字母，相當于2萬個單詞！

　　如把一些短語或短句寫在卡片上，在極短時間內在眼前閃示，然后說出上面的內容。熟練后逐漸加長
卡片上的短語或句子，縮短卡片閃示的時間，就可以使視知覺范圍逐步擴大，瞬間感知能力漸漸提高。

　　如果同時進行擴大視野、加快眼球運動速度的練習，練習靈敏的視覺機能，就可以得到事半功倍的效
果。

　　雷巴柯夫說：“用‘分’來計算時間的人，比用‘時’計算時間的人，時間多五十倍。”

　　而我們的快速閱讀練習是以“秒”來計算時間的，我們將創造出比別人更多的時間！

　　眼球的轉動與閱讀密切相關，閱讀實際上就是眼睛一連串的轉動與停止的動作結合。閱讀專家用瞳孔
測計器和攝影機觀察那些閱讀速度很快的人，發現他們的眼球在迅速地隨著文字而轉動。所以，加快眼球
運動練習，不僅可以提高閱讀速度，而且由于閱讀節奏練習要求眼腦快速反應，還鍛煉了大腦的敏捷性。
有助于提高練習者的智力，改進學習方法。

本文來自：逍遙右腦記憶 /sudu/224589.html

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