世界上最長時間不睡覺的紀錄是誰創造的？

答案如下：

名字: Randy Gardner
日期: 1965年
年齡: 　　　　17歲

最長時間不睡覺紀錄：264小時（11天）

更新：英國彭冉市43歲男子托尼·賴特從2007年5月14日起開始挑戰最長時間不睡覺世界紀錄。到5月25日上午，托尼·賴特成功完成11日不睡覺的創舉，打破美國人加德諾“最長時間不睡覺”的世界紀錄。

托尼·賴特

當賴特開始他的破世界紀錄挑戰后，他的房間中擺著6個監控攝像機和一個網絡攝像頭，對他進行24小時的監控。在不睡覺的11天時間中，賴特的大多數時間都是在玩臺球、聽音樂、喝茶或和支持者聊天中度過的。為了保持長時間不睡覺，賴特只吃一些生蔬菜、水果、干果、種子等如同“石器時代”原始人所食用的食物，此外，他還經常進行鍛煉。

賴特是一名作家和研究者，他稱自己之所以發起這一奇怪的破紀錄挑戰，是想研究缺少睡眠對人的 大腦的影響。賴特說：“當我連續幾天不睡覺后，我的感覺奇怪極了。我身邊的每樣東西都變得非常刺眼，每種顏色都變得特別鮮艷。我的眼睛也變得十分敏感，當 我連續70小時沒有睡覺后，我不得不戴上一副太陽鏡，因為當我對著筆記本電腦時，總是會不由自主地神情恍惚。有好幾次，我感到我的身體渴望關閉所有功能，好好睡上一覺；每逢此刻，我都會迅速刺激自己，讓自己保持清醒。”

盡管吉尼斯總部在1964年承認了美國人加德諾“最長時間不睡覺”的世界紀錄，但吉尼斯組織后來又撤銷了對該紀錄的支持，因為吉尼斯官員認為，這項挑戰會對人體的

健康帶來嚴重危險。但賴特說：“我也許不會被吉尼斯世界紀錄承認，但我卻創下了一項真正的世界紀錄。”澳大利亞詹姆斯·庫克大學人類學講師羅賓·羅德博士稱，賴特的創紀錄挑戰是對睡眠研究的“令人興奮的新突破”。

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