經歷了大大小小的測驗、摸底、周考、月考后，“磨刀備戰”的考生們，如果能夠及時把握這段實戰前的心理調適期，梳理心緒、激發斗志 學習方法，將為中考的“酣暢一役”補充勝利的“心養料”。

　　“養心”之一 客觀分析、調整期望

　　數次考試之后，由于期望值與實際分數的偏差，考生容易產生焦躁不安、痛定思痛、茫然無措等心態。

　　焦躁者，往往由于欠缺復習的條理性，急于求成、左右搖擺、顧此失彼、疲于應付，體力消耗大，收效不顯著。當務之急，就是要梳理出沖刺階段的個性化復習 策略，避免與其他同學攀比造成的盲目跟風，以及過度依賴老師造成的等待命令式策略。強化適合自己的方法才是最好方法的觀念。客觀分析自己的強、弱勢項目， 把最終目標分解為一個個比較容易實現的小高度，在每一次小成功后積累能量，比被失敗打擊得喪失斗志要明智得多！
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