新生兒寶寶的護理是非常重要的，適當的運動對于寶寶的身體發育也是有好處的，到底怎樣讓寶寶做運動呢?下面我們就共同來看看下面的文章的介紹。

　　我們這里說的運動是很重要的生理刺激之一，也是系統地刺激活動感受分析器的很有效的方法，其中大腦可以支配人的各種的復雜的活動，也可以促使大腦產生相應的條件反射，因此，讓嬰幼兒早期進行適當運動，不僅可鍛煉機體，也能促使智力的迅速發育。

　　從嬰兒出生開始，除給正常進食外，經常洗溫水澡是他們人生的第-堂運動課。

　　嬰兒滿月后，大人即可抱孩子到室外活動----“散步”，每天5-10分鐘。嬰兒"散步"時可改善機體的氣體交換狀況，使體內血氧含量增多，有助于其健康發育。

　　嬰兒2-4個月時，家長應讓孩子適應四肢運動。讓嬰兒平臥，先將其兩上肢交叉伸屈;再將下肢交叉伸屈，最后上下肢同時伸屈。每一動作重復2-3次，鍛煉肩部及腿部的肌肉。

　　嬰兒4-6個月時，是孩子開始練習翻身運動的時候。家長可握住嬰兒雙腳，將其身體左右翻轉。嬰兒翻身尚不自如時，可一手持其腳，一手持其上身幫助翻身。

　　嬰兒6-8個月時，是孩子開始練習爬行運動的時期。家長在大床上，放置一些可按動的、色彩鮮艷的玩具(帶響聲更好)，這樣一來，嬰兒將探身、滾爬著去摸拿那些玩具，這恰恰是一有益的運動，促使嬰兒協調性、靈敏性得到很好的發展。

本文來自：逍遙右腦記憶 /youjiao/1095523.html

相關閱讀：孩子出現口吃時的教育對策
家長如何培養出能說會道的寶寶呢-
1歲7-8個月寶寶愛看的書
孩子發燒夜間如何護理
把孩子培養成一個演說家