與對方溝通不及時回應或沒有回應,自己的情緒則會產生情緒波動。不僅是成人感覺、幼小的孩子更是如此。所以,對幼童來說,無回應之地即是絕境。孩子可能意識到父母的忽視,會采取粘人、淘氣和破壞性行為吸引父母的注意,或者放棄獲得父母的關注,親子關系走向疏遠。所以,幼童獲得回應的數量和質量,將決定他未來的溝通能力。
媽媽7秒不回應,孩子就有受挫感
不僅要回應,而且回應要及時。最新研究發現,若嬰兒向媽媽發出信號,而媽媽能在7秒內給出準確回應,嬰兒就沒有受挫感。若超7七秒,受挫感就會生出。若總是受挫,甚至總是徹底受挫——媽媽基本不回應,那么,嬰兒就會減少甚至再也不向媽媽發出呼應。嚴重的“宅”,極可能都有這樣的背景。
媽媽的回應,確認了孩子的存在感
這樣說,可能會讓人感覺到很大壓力。其實,準確回應并不是特別難。
你存在,所以我存在。其意思即,媽媽回應了孩子的感受,孩子的感受在那一刻被確認了,于是存在了,因為媽媽在這一刻是存在的,孩子也有了存在感。如總是有精準而及時,甚至是同時的回應,那就成了最迷人的事情。
無回應的絕境,衍生出有問題的溝通方式
若孩子總處于無回應的絕境,那長大后會衍生出很多有問題的溝通方式。
1.報復心理
長期處于回應不及時、甚至無回應環境下的人,會在心里形成一種報復情緒:你們很少回應我,我也讓你們嘗嘗沒有回應的感覺!
這是報復。關于這種報復心,電影《殺死比爾》中有刻畫:白眉道長給少林寺方丈打招呼,但沒得到回應,而后白眉滅了少林。睚眥必報,總是因太渴望獲得所有人每時每刻的愛與認可。
2.被瓦解感
幼時總是生活在無回應之絕境的人,甚至會形成這種心理:精準的回應,會讓他有被瓦解感。因為,幼時總處于匱乏回應的狀態下,他早已棄絕了對回應的渴望,并在極有限的回應和孤獨中形成了一個脆弱自我。這個脆弱自我,只有在基本孤獨偶爾有回應的狀態下,才能保持一種慣性的平衡,但精準的回應,帶著深切共情的理解,會瞬間穿透他的自我,喚起他對回應的強烈渴望與恐懼,這強烈的情緒幾乎要沖毀他的自我之殼。這樣的人,他們都會成為如孤魂野鬼般的存在。
3.認知治療幾乎不可能
在無回應之絕境下長大的人,認知治療會是幾乎不可能。每個人,他能共情別人,都是因先得到了足夠多且好的回應。那些安靜又孤獨的人,其安靜即,不向別人發出自己的聲音,也不求別人回應。同樣,他們也很難回應別人。一位看上去極其安靜的女子說,她封閉自己,不求別人關心,也不關心別人。關于童年,她最常有的記憶是,媽媽痛苦,她逗媽媽,但媽媽板著臉沒做任何回應。
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