撫觸寶寶，讓他身心更健康
新生的寶寶軟軟的，小小的，連碰都不敢碰，能給他們做撫觸嗎？當然可以，現在提倡最好每天都能給寶寶做一次從頭到腳的全身撫觸。
這種按摩技術刺激了嬰兒的最大感覺器官———皮膚，激活了人體的免疫系統，對促進嬰兒的神經系統發育和加深嬰兒的睡眠，促進小兒消化吸收，增加體重和智能發育具有重要作用，尤其是在撫觸過程中，加深了母子之間的感情。
上海６家醫療機構開展的一項課題研究也顯示：經過撫觸，新生兒體重一般增加１０％左右，患先天性貧血的可能性大大降低，早期神經發育得到明顯促進。而且，一些患先天疾病的孩子如顱內出血、腦癱等，如果出生后即開始對孩子進行撫觸，可以讓損傷的腦細胞得到刺激，能緩解病情，有利于孩子向健康進步。越早撫觸，效果越好。
研究表示，即使新生兒離開醫院不再被撫觸了，早期撫觸的效果也可以維持到他們八九個月大。撫觸雖然并不是一項很復雜的技術，但在撫觸時確有一些諸如撫觸時間、室內溫度、撫觸手法、如何交流等需要注意。我們提倡媽媽們親自給寶寶做撫觸，自己心情要愉快，才能在觸摸中給寶寶帶來快樂。
觸動作分解
１．臉部———永遠的微笑
你吃奶累了，哭累了，長牙牙了，臉都會緊繃繃，摸摸，會很舒服。
※撫觸步驟
取適量嬰兒油或嬰兒潤膚乳液，從前額中心處用雙手拇指往外推壓，劃出一個微笑狀。
眉頭：同樣用雙手拇指往外推壓，劃出一個微笑狀。
眼窩：同樣用雙手拇指往外推壓，劃出一個微笑狀。
人中：同樣用雙手拇指往外推壓，劃出一個微笑狀。
下巴：同樣用雙手拇指往外推壓，劃出一個微笑狀。
２．腹部———ＩＬＯＶＥＹＯＵ
你便便臭臭的，硬硬的，媽媽幫你按摩腹部，就會放屁屁。
順時按摩
按順時針方向按摩腹部。在臍痂未脫落前不要按摩該區域。
漫步
用指尖在嬰兒背部從您的左方向朝右漫步，您可能感覺氣泡在指下移動。
※撫觸步驟
Ｉ：用右手在嬰兒左腹由上往下畫一個英文字母“Ｉ”ＬＯＶＥ：依你的方向由左至右畫一個倒寫的“Ｌ”Ｕ：依你的方向由左至右畫一個倒寫的“Ｕ”做這個動作時，用關愛的語調向嬰兒說“我愛你”，嬰兒會很喜歡的！
３．背部———舒緩情緒
你今天一直都睡不著，媽媽幫你按摩背部，讓你不哭不鬧睡好覺。
※撫觸步驟
分分合合，上上下下雙手平放背部從頸部向下按摩，然后用指尖輕輕按摩脊柱兩邊的肌肉，再次從頸部向底部來回地運動。

本文來自：逍遙右腦記憶 /youjiao/413390.html

相關閱讀：測測寶寶心理健康程度.
叛逆期的孩子要巧引導
媽媽要做解開孩子心結的好醫生
寶寶缺乏安全感的3個獨特的表現
孩子的恐懼與年齡有關