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早上學的孩子易患多動癥

編輯: 路逍遙 關鍵詞: 健康育兒 來源: 記憶方法網

圖片來源太平洋親子網相冊

  據《健康報》報道,兒科醫學專家沈曉明近日呼吁,要尊重孩子的生長發育規律。

  沈曉明展示了一組對比試驗,在一年級已被診斷為多動癥的兒童中,6歲~6歲半的患兒數量是6歲半~7歲患兒的1倍多。由于很多低年齡的孩子神經系統還沒有發育好,早上學會使多動癥和近視眼的發病率增加。

  沈曉明說,要讓更多校長和老師了解孩子的生長發育規律,并應用到教育領域。例如,當前多數孩子握筆和寫字姿勢不對——頭歪著,趴在桌子上寫。這是因為6歲的孩子手指肌肉尚在發育過程中,握力不夠,只有用手指握住筆的最底端才能用得上力。而這個姿勢,手指會擋住所寫的字,只有把頭歪過去才能看得見。如果老師知道這些醫學知識,就不會責怪孩子了。

  兒童多動癥的治療方法--生物反饋治療和感統訓練

  深圳遠東婦兒科醫院兒童保健科采用的生物反饋治療和感統訓練,都對小兒多動癥的治療有很好的效果。生物反饋系統,是應用操作性條件反射原理,以生物反饋治療儀為手段,通過訓練選擇性地強化某一或某幾個頻段的生理波以達到預期目的。感覺統合是指大腦將從身體各感官傳來的感覺信息,進行多次的組織分析、處理,做出正確決策,使整個機體和諧有效地運作。同時醫院根據患者及其家庭的特點,采用針對父母的教育和訓練、心理治療、藥物治療等相互配合的綜合性治療方法,對小兒多動癥有非常好的效果。治療過程中,家長也要配合,多支持鼓勵孩子,給孩子寬松的環境和和諧的家庭氣氛,讓孩子的多動癥得到很好的控制和治療。

  小兒多動癥的飲食治療法

  醫學家們發現,含水楊酸鹽多的食品(如番茄、蘋果、橘子、杏等)、某些食品添加劑,如調味用的胡椒油、味精及某些食用色素,與兒童多動癥有關。若限制上述食品及添加劑的攝入,有近一半患兒的多動癥會消失。如再恢復這些飲食,多動癥又會重新出現。

  另外,高糖飲食也可以引起多動癥。高糖飲食會使兒茶酚胺等神經遞質分泌不足,從而引起多動。喜歡吃糖果的兒童,嗜糖如命,他們往往也沖動任性、情緒不穩、易發脾氣、睡眠不安穩。由于注意力不集中,學習成績也就較差,他們的這些癥狀也類似于多動癥。

  食入含鋁過多的食物,如油條、油餅及使用含鉛過高的餐具、食用含鉛高的食物,如爆米花等,也可以引起腦神經生物化學的改變,影響視覺、記憶、感覺、思維、行為等方面的變化,出現多動癥。

  患多動癥的兒童可多吃魚。魚類脂肪中含有大量不飽和脂肪酸,對腦細胞的發育有重要的作用,還可以改善腦功能,提高記憶力、判斷力。

  另外,患兒還宜多食富含卵磷脂和B族維生素的食物,平時給孩子多吃一些瘦肉、蕈類、豆制品等含卵磷脂多的食物,對改善記憶也有幫助。因此,食用蛋黃、豆制品、魚頭等,對多動癥兒童也是有益的。

  要經常食用富含蛋白質的食物,如雞蛋、牛奶等,它們可使體內有關氨基酸增多,緩解多動癥。

  在微量元素方面,應食富含鐵和鋅的食物,如動物肝臟、動物血,以及一些海產品(魚、蝦、牡蠣、海帶等)。為了平衡膳食,每天還應食用新鮮蔬菜和水果。

  最后,科學家們建議,對因遺傳造成的多動癥兒童,不宜服用水楊酸類藥物,也不宜多用含水楊酸較多的食物,食品中少加調味品,這樣更有利于兒童的健康成長。

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本文來自:逍遙右腦記憶 /youjiao/416622.html

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