便秘是指大腸運動緩慢，水分吸收過多，造成大更干燥硬結，排泄困難。小兒便秘可能有以下幾個原因：

　　1、飲食因素 嬰兒飲食太少，飲食中糖量不足，均可以造成消化后殘渣少，大便量少。飲食中蛋白質含量過高使大便呈堿性、干燥，次數減少。食物中含鈣多也會引起便秘，如牛奶含鈣比人奶多，因而牛乳喂養比母乳喂養發生便秘的機會多。蔬菜中的纖維可以剌激腸蠕動，促使排便。有些小兒不喜歡吃蔬菜，也是造成便秘的一個主要原因。

　　2、習慣因素 由于生活沒有規律或缺乏定時排便的訓練，或個別小兒因突然環境改變，均可出現便秘。

　　3、疾病 佝僂病、營養不良、甲狀腺功能低下的患兒腹肌張力差，或腸蠕動減弱，便秘比較多見。肛裂;肛門周圍炎癥，大便時肛門口疼痛，小兒因怕痛而不解大便，導致便秘。先天性巨結腸的患兒，生后不久便有便秘、腹脹和嘔吐。腹腔腫瘤壓近腸腔時大便不能順利通過，也可引起便秘。 小兒發生便秘后該怎么辦呢? 1、飲食調整 便秘的小兒大部分屬于第一種情況，調整膳食后多數便秘得以緩解。牛乳喂養的嬰兒便秘時，可將牛奶中的糖量增加到8%，并增加水果汁，較大嬰兒可添加蜂蜜。幼兒便秘應減少蛋白質類飲食，增加谷類食物，長增加蔬菜、水果等含渣食物。

　　4、養成定時排便的習慣 三個月以上的嬰兒就可以訓練定時排便，幼兒可在清晨或進食后時坐便 盆，并應養成每日定時排便的習慣。

　　5、適當使用開塞露和緩瀉藥 不能常用開塞露、肥皂頭通便，因為一旦養成習慣，正常的排便反射消失，便秘更難糾正了。千萬不要經常服緩瀉藥，因為小兒消化功能不完善，用瀉藥后可能導致腹瀉。

本文來自：逍遙右腦記憶 /youjiao/569193.html

相關閱讀：盛夏季節 預防寶寶中暑吃什么好？
寶寶鼻塞打噴嚏 可能是患過敏性鼻炎了
如何緩解寶寶打針的疼痛
春節幼兒安全健康問題早知道
春季補鈣 謹防寶寶 重口味