自古以來，一直流傳著“3歲看大，7歲看老”的說法。因為孩子的可塑性在3歲之前是最高的，如果能在這段時間內養成好習慣，相信對往后的發展將有極大的幫助！因此，父母應該把握每一個珍貴的學習機會，讓孩子從小養成9大好習慣。

健康篇

　　不挑食

　　良好的飲食習慣從小就打下健康的基礎，勝過服用各種昂貴的補品。每個人對于食物都有個人的喜好，但是要讓孩子明白，想要有健康的身體，就要均衡飲食。

　　如何教

　　1. 利用人體器官圖，讓孩子了解身體最需要的食物，例如吃錯食物可能會生病或變胖等。

　　2. 把握機會，及時教育。例如孩子肚子痛時，就可以告訴他，這就是因為他不吃蔬菜、水果（舉出他不喜歡的食物），所以肚子在抗議了。

　　3. 讓孩子參與食物的制作，以便認識各種食物的功能及好處。

　　4. 盡量不讓孩子吃垃圾食物，從小建立全家人都要遵守的、科學的飲食習慣。

　　良好的衛生習慣

　　建立良好的衛生習慣，可以降低在團體生活中受到各種疾病傳染的幾率，也能讓孩子學會照顧自己。一旦好習慣養成，孩子會自動自發地保持，這對個人形象也大有好處。

　　如何教

　　1. 在孩子還小的時候，大人可以幫著做一些事情，例如擤鼻涕、洗手等。不過，應該一邊做一邊教，等孩子稍微長大一些，就可以要求孩子自己做。

　　2. 適時提醒孩子什么是正確的衛生習慣，并嚴格要求孩子切實做到。

　　3. 可以利用各種有趣的圖畫書，讓孩子學習書中主角的好習慣。

　　正常的生活作息

　　應該從小建立生活作息的規律性，必須明確讓孩子知道，什么時間該玩耍，什么時間該睡覺。生活作息一旦形成了良好的規律，人體的生理鐘就會發揮自然的調節功能，提醒我們什么時間該吃飯、什么時間該睡覺，這對身體的健康成長大有好處。

　　如何教

　　1. 每天在固定的時間做固定的事情，比如早上8點起床、晚上7點洗澡、晚上9點睡覺。

　　2. 在一段時間內，只讓孩子專心做一件事。只有等這一件事做好之后，才可以進行第二件事。

　　3. 培養孩子良好的活動習慣，玩的時候讓他開心地玩，該安靜的時候就要求他安靜下來。

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禮儀篇

　　尊重長輩

　　父母可以疼愛孩子，但不能讓孩子不懂禮貌、無法無天。從小目無尊長的孩子，長大后多半也不會愛護他人、體諒他人。只有得到正確教育的孩子，才會感謝父母或長輩對他的付出及愛心，同時也懂得敬愛長者，例如看到老人家會讓座、愿意幫父母提東西、聽從老師的教導等。

　　如何教

　　1. 在和長輩說話時，孩子要坐好或站好，眼睛應看著對方。

　　2. 看到長輩時，要主動打招呼，有禮貌地回應長輩的問話。

　　3. 讓孩子體諒大人的辛苦，比如說：“你覺得書包很重，可是爺爺奶奶年紀都那么大了，還要幫你背書包，他們是不是也很辛苦呢？”

　　4. 父母以身作則，因為孩子會注意父母去如何對待自己的父母（他的爺爺奶奶），并從中學習。

　　說話有禮貌

　　嘴巴甜的孩子總是討人喜歡，說話沒禮貌或沒大沒小的孩子，往往一開口就讓人覺得不舒服，人際關系也因此大受影響。如果孩子從小就受到良好的禮貌教育，那么到了五六歲的時候，其禮儀舉止一定會有相當出色的表現。

　　如何教

　　1. 從小開始，父母可隨時配合情境帶入禮貌用語，例如看到鄰居就教孩子說“早安”，拿了別人給的糖果就說“謝謝”等。

　　2. 當孩子說出失禮的言語時，家長應該立即或私底下告訴孩子，這樣的說話方式會讓人很不舒服，并教導孩子正確的、禮貌的說話方式。

　　3. 家長應時刻注意自己的行為舉止，避免在不經意間給孩子帶來不好的示范。

　　誠實

　　誠實是一個人最基本的道德要求，如果要成為一個值得信賴的人，一定不能缺少誠實的美德。當然，孩子多少都會有不誠實的表現，他們并不是故意說謊或騙人，只是不希望受到責罵或處罰而已。因此，我們就更應該讓孩子認識到誠實的重要性。

　　如何教

　　1. 不要用“騙子”“壞孩子”等形容詞來責怪孩子，而要讓他知道，父母非常在意他有沒有說真話。

　　2. 當孩子初次犯錯時，父母應該主動說：“沒關系，只要你現在知道應該怎么做就好。”與其不停責罵孩子，倒不如教給他解決事情的辦法。這樣孩子有了臺階下，以后就不會再企圖去期騙父母。

　　3. 給孩子改過及認錯的機會，但是必須讓他清楚地明白一點，即以后不可以再說謊。

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生活篇

　　物歸原位

　　物歸原位可以節省許多找東西的時間，也能避免養成丟三落四的壞毛病，同時還能培養孩子自己收拾玩具或整理書包的好習慣。請注意，所有東西一定要有明確的標示或告知，這樣孩子才能夠清楚記住什么東西應該放在哪里，同時也能對物品進行簡單的分類擺放。

　　如何教

　　1. 讓家中物品都有其固定的位置，讓孩子知道這些東西應該放回到哪里去。

　　2. 經常提醒孩子，養成用完東西就放回去的習慣，而大人自己也應該切實做到。

　　3. 將孩子的玩具進行分類，在箱子或抽屜上貼上標簽或照片。等孩子玩過玩具之后，就可依照類別將玩具放回去。

　　4. 經常和孩子一起整理家中某個區域，讓他了解分類的好處，不僅可以提高工作效率，而且可以讓家變得更美觀。

　　自己動手做

　　衣來伸手、飯來張口并不代表孩子的生活質量高，還很可能養出一個發展遲緩、自理能力不及格的孩子。其實，三四歲的孩子可以自己做很多事情，雖然此時做得并不完美，但只要家長多多教育，不斷給孩子提供練習的機會，那么到了五六歲的時候，你就會發現孩子已經擁有了非常好的動手能力。

　　如何教

　　1. 由家長做示范，讓孩子跟著做，做得不好的時候就協助他一下，但不是幫他做完。

　　2. 不要害怕孩子會遇到挫折和困難，只有通過多多嘗試，才能找出解決問題的有效方法。

　　3. 讓孩子去看看其他孩子的優秀表現，鼓勵他向大哥哥、大姐姐學習，激發他自己動手做的愿望。

　　4. 多鼓勵、少代勞，適當地保護孩子是必要的，但是不要過度保護。

　　愛惜物品

　　如果東西來得太容易，孩子往往就不知道珍惜，長大后的價值觀也容易發生扭曲。他可能會認為父母本來就應該滿足我，或是為了得到想要的東西而不擇手段。找一些機會，讓孩子了解物品制造的過程，使他明白每一件物品都是來之不易的。也可以讓孩子知道父母賺錢的辛苦，這樣他會更加珍惜父母的付出。

　　如何教

　　1. 不要看到玩具就亂買，必須讓孩子知道有多少預算，可以買什么樣的玩具。在買完這個玩具之后，還需要累積多少零用錢才能買下一個玩具。

　　2. 告訴孩子，被丟棄的玩具可能會被扔到臟亂的垃圾場或被銷毀，促使他更加愛惜玩具。

　　3. 利用停水或停電的機會，讓孩子知道“沒有”的時候是多么痛苦，進而在“有”的時候更加懂得珍惜。

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