近日，美國《悅己》雜志刊登美國健康專家文章，提醒廣大女性，要想擁有健康，以下6個問題一定要回家問問自己父親。

　　1．快到青春期時，你的體重是多少？

　　男性快到青春期時，每天飲食攝入熱量會多出幾百卡路里，但正常情況下并不會發胖。相反，如果父親青春期明顯發胖，證明其飲食與新陳代謝模式出現異常，而這兩方面的異常更有可能遺傳給女兒。

　　2．你過去擅長哪一類運動？

　　美國紐約飲食紊亂癥治療中心醫學指導塔拉·布拉斯博士表示，如果父親在某一項運動上非常有天賦，比如手眼協調能力或耐力驚人，那么他的這個特點80%會遺傳給女兒。因此父親當年所選擇的運動方式，或許正是女兒保持體型的最佳選擇。

　　3．家族中有人得過乳腺癌嗎？

　　美國預防醫學專家勞爾·塞巴洛斯博士表示，大多數人認為，乳腺癌會通過母系遺傳，而實際上乳腺癌父系、母系遺傳各占50%。如果父系中有人得過乳腺癌，女兒也要及早檢查。

　　4．家族男性中是否有人在60歲之前得過冠心��？

　　塞巴洛斯博士說，如果回答是肯定的，那么女兒將來患冠心病的幾率就較大。

　　5．親屬中是否有人酗酒成癮？

　　研究認為，飲酒習慣的養成受家族影響很大。如果父親的兄弟、姐妹是酒鬼，那么女兒在20歲時就應知曉這一信息，因為這個年齡段正是社交壓力增加，飲酒習慣形成的時期。

　　6．母親得過產后抑郁癥嗎？

　　女性通常很難承認自己得過產后抑郁癥，因此最好問問父親“母親生產后是否出現過以下癥狀：愛哭、易怒、失眠、內疚、注意力不集中？”如果回答超過兩種癥狀，那么女兒應該讓自己的丈夫知道這一家族病史，以便得到幫助。

本文來自：逍遙右腦記憶 /zaojiao/1112631.html

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