太陽暖暖的，綠草軟軟的，春天里呀百花開，啷里咯啷里咯啷里咯啷——精彩戶外親子游戲開始嘍。

　　拍蝴蝶

　　適合年齡：1歲以上會走路的寶寶。

　　場地：平坦的室外活動場所。

　　目的：在練習走的過程中培養孩子全身的協調性和眼手協調一致的能力。

　　活動步驟：

　　1.在墻上或大樹上，在與孩子視線相同的高度貼上一張畫有蝴蝶的圖片。

　　2.孩子距圖片3～5米的地方站好后，你可以用感興趣的口氣對孩子說：“寶寶快看！墻上落著一只蝴蝶，快去捉住它吧！”

　　3.孩子高興地走過去用兩只手或一只手拍打圖片后轉身再走回來。

　　貼心提示：寶寶返回后，爸爸媽媽要及時鼓勵和表揚，親親或抱抱寶寶。孩子拍蝴蝶玩得熟練后，可在他走的路線上加上小小障礙物，如畫一條白線或放一條小繩，增加難度，提高孩子的平衡能力。

　　繞樹轉圈

　　適合年齡：1歲半以上。

　　場地：公園或戶外有樹的休閑場所。

　　目的：提高孩子身體的靈活性和平衡能力，遇到障礙物有躲閃能力。

　　活動內容：

　　1.父母帶孩子到戶外或公園玩時，有意選擇幾棵粗大的樹木。

　　2.利用這些樹要求孩子繞樹走曲線，或讓孩子繞著樹沿曲線慢跑，盡量不碰著樹。

　　貼心提示：玩這個游戲熟練后，可以給孩子在場地設各種障礙物，讓他繞著走和跑，主要注意保護孩子，避免發生意外。

　　快樂的“小動物”

　　適合年齡：兩歲以上。

　　場地：柔軟干爽的草坪。

　　目的：鍛煉孩子的體力和耐力，培養孩子活潑、開朗的性格。

　　活動內容：

　　1.小螃蟹橫著走。指導孩子雙手撐在身后，雙膝彎曲，把身體抬高，只許雙手和雙腳接觸地面，就可以學螃蟹橫著走路。

　　2.搖搖擺擺的小鴨子。讓孩子蹲下，雙手向下張開，好像鴨子的兩只翅膀，然后學鴨子一搖一擺地走

　　3.小青蛙跳跳。讓孩子先蹲下，兩手彎曲，兩腳同時跳起，跳一步，再蹲下，再跳，一步一步地向前。

　　4.神氣的小海豹。讓孩子先俯臥，然后雙后撐地，將上身抬起，兩腳放平，拖在后面，當海豹的尾巴，僅用雙手的力量，把身體一點一點向前拖，就像海豹用鰭來走路一樣。

　　5.毛毛蟲使勁爬。讓孩子俯臥，雙手撐地，將身體升高，手不要動，先用雙腳慢慢移動數步，接近雙手，使得孩子的背脊像毛蟲一樣拱起，然后雙腳不動，兩只手向前移，移幾步后，手按住不動，再移動腳。

　　貼心提示：

　　⑴學海豹走路、學毛毛蟲爬的動作可在床上進行；

　　⑵要根據孩子的體力進行練習，等一種動作鞏固后，再教新動作；

　　⑶設計簡單的情節讓孩子練習，如讓孩子扮成小鴨找蟲子，增加活動的樂趣。

　　頭頂搬運工

　　適合年齡：3歲

　　場地：室內或室外平坦草地。

　　目的：訓練孩子動作的穩定性及身體平衡能力。

　　工具：小紙盒、小塑料勺、小毛巾。

　　活動內容：

　　1.先準備一個小紙盒，大小應以能放在孩子頭上為標準。你可以在盒子里放一些簡單的不怕摔的東西，如小塑料勺、小毛巾等。

　　2.把裝著東西的小紙盒放在孩子頭上，平衡以后要求他頂著小紙盒把“貨物”運到指定的地點。在走的過程中，手不能按住紙盒，紙盒不能從頭上掉下來，掉下來就必須從頭再走。

　　3.等孩子能很好地完成這一活動后，你可以在孩子經過的地方設置一些障礙，如倒下的椅子會擋住路，孩子必須繞開。這樣增加活動的難度，訓練孩子能保持頭部平衡地做各種動作。
本文來自：逍遙右腦記憶 /zaojiao/1293739.html

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