嬰兒與父母一起進餐后，桌上豐盛的食品，色香味俱全的菜肴，可以讓嬰兒嘗一嘗，如嘗酸味的時候，告訴他“這是酸的”。通過嬰兒視、聽、嗅、味的感覺信息，經過大腦的活動，有效地進行組合，使嬰兒增加了對食物的認識和興趣。不能因為孩子想吃，于是大家就你一勺、他一筷地喂孩子吃各種食品，還是盡量讓媽媽去喂。此時還可以手把手地訓練孩子自己吃飯，這樣做，既滿足了嬰兒總想自己動手的愿望，還能進一步培養自己用餐的能力。
嬰兒自己進餐，不可能避免地會出現食物灑滿桌子，手臉和衣物也搞得很臟，但隨著年齡的增長，會逐漸改善的。因此，父母要保持冷靜與溫和的態度，使進餐的時候成為一個愉快的時光。
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