面隊比自己身高還高大的巖壁，仍毅然決然向上攀登，不怕面隊攀巖過程中的難度挑戰，心性自然要比一般人沉著自信；
2攀巖能增強體質
攀巖運動是手腳均衡的力與美，并且足以負荷自己的重量、對抗地心引力，攀巖運動中女孩可是一點也不輸于男孩的；
3攀巖能提高集中力
當腳下踏著堅實的巖石，留意身體在巖壁上移動的每一個細節，此時特別需要的是全神貫注，這對兒童未來的學習成就有很大的幫助；
4攀巖能增加進取心
當自己在攀爬過程中，是放棄、還是繼續堅持?已經不全然只有勇氣可形容，還有意志力、榮譽感及自我超越的決心；
5攀巖能提高身體的柔軟度與協調感
這是城堡攀巖的關鍵能力，其重要性更勝于體力；國外已有醫療領域用攀巖來矯治兒童肌肉的發展，及手、眼、身體的協調上；
6攀巖能增強平衡感
“攀巖運動”被稱為在巖壁上行走的「蜘蛛人」，行走基本的姿勢是「三點不動，一點動」，所說的就是平衡感；成長只有一次，尚在發展身心、手足平衡感的兒童，更需要加強訓練這項體能，健康快樂的成長。
7訓練思考能力、觀察力、判斷力和執行力
攀巖中不同的線路組合需要相應的動作才能通過，每次攀爬之前都要根據看到的支點位置，在腦海中對線路做一個規劃，能增進青少年的記憶力應變能力；
8培養隊員間的信任與安全感
攀爬時，生命安全都在你的伙伴——保護員手中，伙伴之間的信任才是進步的動力和保證；
9塑造健康形體
通過攀巖能減少身體多余的脂肪，轉化成線條型肌肉。
本文來自：逍遙右腦記憶 /zaojiao/528523.html
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