引言：

在兒童心理學上，延遲滿足是指孩子能夠控制自己的欲望，耐心等待，獲得自己想要的東西。這種能力通常也被稱為自我控制能力。心理學和社會學的研究表明，早期自我控制能力和將來學業是否成功，人際關系是否良好等有正相關的聯系。

提到延遲滿足，必然要提到心理學經典的糖果實驗。20世紀60年代，著名的心理學家瓦特·米歇爾在斯坦福大學的幼兒園做了一個軟糖實驗：實驗者給一群4歲孩子一粒糖果，說：“你可以隨時吃掉。但如果能堅持等我回來后再吃，那就會得到兩粒糖�！闭f完，他走了。有些孩子很快把糖吃了，也有些孩子堅持等到實驗者回來，當然，他們得到了許諾的兩粒糖。

之后，對這些孩子進行跟蹤研究，一直到他們高中畢業，發現在4歲時就能夠為兩塊糖果等待的孩子，具有較強的競爭能力、較高的效率及較強的自信心。他們能夠更好地應付挫折和壓力，并且具有責任心和自信心，普遍容易贏得別人的信任。而那些沒有抵御住誘惑的孩子，抗挫能力、自控能力較差，在壓力面前不知所措，做事效率較低，自信心和責任心都不強。

自控能力日漸弱化

現在的社會，生活節奏飛速加快，物質上又迅速發展，這一切讓我們日常生活的很多要求都能夠得到即時滿足�，F在的孩子，還能體驗到我們小時候得到新玩具、新衣服、新學習用品的欣喜嗎？還能像我們小時候那么珍惜嗎？可能基本上不會了。這是社會的進步，但確實也反映了今天的幼兒，在自我控制能力上遠遠不如上一代。

有研究人員重復了20世紀40年代的自我控制實驗，實驗者讓孩子做在他們這個年齡段比較困難的事情，比方說靜止站立。20世紀40年代的實驗里，3歲的孩子做不到，這可以理解；5歲的孩子可以站幾分鐘；而7歲的孩子，基本可以做到要求站多久就多久。2001年的重復實驗，5歲的孩子就像20世紀40年代3歲的孩子，而7歲的孩子表現和20世紀40年代的5歲孩子差不多。

本文來自：逍遙右腦記憶 /zaojiao/580027.html

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