大氣中的污染物對人體健康的危害極大。這些污染物既可以引起包括肺癌存內的呼吸系統疾病，還可以通過呼吸系統進入血液，引起其他系統的疾病，如引起急性中毒和死亡、慢性中毒等，另外還有致畸變的作用。
空氣質量的三項常用指標：
空氣污染指數、空氣質量狀況、可吸入顆粒物，空氣污染指數和空氣質量狀況的關系見下表：
| 空氣污染指數 | 空氣質量狀況 |
| 0——50 | 優 |
| 51——100 | 良好 |
| 101——200 | 輕度污染 |
| 201——300 | 中度污染 |
| 300以上 | 重度污染 |
大氣污染的來源：
（1）工業生產的排放
發電廠、鋼鐵廠、氮肥廠、燒堿廠等各類工廠排放的粉塵、二氧化硫等。
（2）車輛，船舶尾氣
車輛、船舶排放的污染物主要有碳氫化合物、一氧化碳（CO)和氮氧化物(NOx)等
（3）秸稈焚燒
在田間焚燒秸桿，會給空氣質量造成很大的影響�？諝庵袕浡臒熿F會對人體呼吸道產生刺激。引起呼吸系統疾病。另外，也降低了空氣的能見度，還會影響飛機的正常飛行。
（4）地面揚塵
地面揚塵主要來自各種建筑工地和沙塵暴天氣，其中直徑在l0微米以下的能長時間飄浮在空氣中。揚塵沉積于肺部，會引起呼吸系統疾病，如咳嗽、哮喘等，并加重呼吸系統疾病。
防治大氣污染的措施：
控制污染物排放是防治大氣污染、改善空氣質量的根本措施。此外，植物有吸附和吸收各種有害污染物的功能，大面積的樹林效果尤為顯著，因此植樹造林是防治大氣污染的有效措施。
減少呼吸系統疾病發生的措施：
（1）保持環境中空氣清潔，新鮮
一要綠化環境，特別是在城市、工廠區大力提倡植樹造林。二要保持室內空氣流通，使室內空氣中氧氣和二氧化碳的含量保持穩定，減少室內空氣中微生物的含量。
（2）用鼻呼吸
鼻是呼吸道的起始部位，由于鼻腔的入口處叢生鼻毛，鼻腔內表面的鼻黏膜能分泌黏渡，而且鼻黏膜內分布著豐富的毛細血管，因而鼻腔對吸入的氣體具有清潔、濕潤和溫暖的作用。因此平時要用鼻呼吸，以便減少不清潔空氣對呼吸道和肺的刺激。
（3）不隨地吐痰
痰中往往含有病菌，痰干燥以后，其中的病菌就隨著塵埃飄浮在空氣中，如被人吸入，就可能引起疾病，因此，不隨地吐痰可以避免傳播疾病。
有氧運動：
有氧運動是強度較低、持續時間較長、節奏較慢的運動，此時機體所消耗的氧氣量大致等于機體吸入的氧氣量，從而增進人體健康，主要有散步、慢跑、做操等。
相關初中生物知識點：探究實驗：采集和測算空氣中的塵埃粒子
實驗目的：
1、采集和測算空氣中的塵埃粒子，了解空氣受污染的程度。
2、學習抽樣計數的方法
3、嘗試用所學的方法探究有關空氣中塵埃粒子
探究實驗：
提出問題：
a.一天中不同的時間，同一地點的塵埃粒子的數量會一樣嗎？
b.居民區內樓層越高塵埃越少嗎？
c.離樹林遠或近的地方不同，塵埃粒子的數量會一樣嗎？
d.下雨前和下雨后塵埃粒子的數量會一樣嗎？
作出假設：不同環境中的塵埃粒子數不同。
活動方案：確定采集的時間和地點；確定小組的分工；確定測算的方法（五點取樣法）
1、準備顯微鏡，凡士林，載玻片，透明膠帶，縫衣針。
2、采集空氣中的塵埃粒子。將透明膠帶貼在載玻片背后，用縫衣針在透明膠帶上畫出20毫米×20毫米的方格，再分成2毫米×2毫米的小方格100格。在載玻片正面均勻地涂上薄薄一層凡士林，放置待測環境中。
3、顯微鏡下計數：載玻片上黏附的塵埃粒子比較細小，需要在顯微鏡下計數。五點取樣法：先確定對角線的中點作為中心抽樣點，再在對角線上選擇四個與中心樣點距離相同的點作為樣點。塵埃數以小方格邊線以內的計數為準，正好在邊線上的只記兩條邊線的，即計上不計下，計左不計右，要始終保持一致。
記錄實驗結果：
| 采集的時間和地點 | 采樣載玻片上的塵埃粒子數 | 平均值 | |||
| 第一組 | 第二組 | 第三組 | |||
通過分析數據，得出結論。
“五點取樣法”的計數原則：計上不計下，計左不計右
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