有個故事說，有人總是向客人抱怨：對面住的太太的衣服永遠洗不干凈，晾曬的衣服上總是斑斑點點。有位細心朋友來訪時發現，不是人家衣服沒洗干凈，而是抱怨者自家窗戶上有塊灰漬。朋友擦掉灰漬后說：“你看，這不就干凈了嗎？”
在這個世界上，很多問題不是出在別人那里，而是出在自己身上。可是，我們常常議論、指責別人的不好，而事實上，往往不是別人不好，而是自己的心里早已裝了一些不好的評價標準。據說，蘇軾的妹妹說過：“心中有鮮花，看什么都是鮮花；心中有牛糞，看什么都是牛糞。”這個理，我信。
一旦遇到了問題、麻煩，人們往往喜歡從別人那里找答案。也許，這是人的一個劣根性。古人說的“以小人之心度君子之腹”，就凸顯了這個劣根性�？墒牵@樣的行徑，往往會傷及一些無辜者。生活中，常見的情形是，付出了好心，不但沒有得到好的回報，反而遭到了誤解。而這，就是因為一些人不明白對方的好意而誤解了對方。
北宋著名理學家邵雍就經歷過這樣的事情。有一次，他在山中行走，渴了，便向一個農婦討水喝，那農婦就舀了瓢水遞給他，還拿了一把干草放到瓢里。見農婦這樣做，他很生氣，同時覺得受到了極大的侮辱，但是由于當時渴得厲害，他還是忍了忍，邊吹著干草邊把水喝了下去。之后他問道：“你為什么這樣刻薄，給瓢水還要加把干草？”農婦笑著答道：“你氣喘吁吁，一定特別渴。大口喝涼水，容易嗆壞身子，往水里加把干草是為了讓你慢慢喝水。”聽完，他淚流滿面，同時為他對農婦的誤解而深深自責。
邵雍之所以把農婦的善良誤認為是刻薄，是因為他的心里存有偏見。由此可知，不管你是大學問家還是平民百姓，都要檢查一下自己的心靈，是不是有了灰塵、陰暗、邪惡等雜質。一旦有了，并且你還沒有注意到它們的存在或尚未將其清除掉，那么你的視野里、心上就會多了些不美觀的景色。而事實上，你的視野里和心上原本是清凈而美好的。心變了，所以，景色就不同了。
照這個理說，世上很多的問題、麻煩、痛苦，都是自找的。馮夢龍在《古今譚概》中講過這樣一個故事：太原有個人叫郭林宗，因為家里的庭院里有一棵樹，便總是疑神疑鬼，每次遇到不順心的事情時，他就覺得跟這棵樹有關，后來，他決定要砍掉它，而他的朋友徐孺子聽說后，勸阻他說：“這么好的樹，為什么要砍掉它呢？”他說：“建造住宅的庭院，就像正方的口字，口中有木，成了困字，這是不祥之兆。”徐孺子說：“照你這樣講，院中有人，不就是囚字嗎？囚字更不祥啊。”他聽后，啞口無言。生活本來是方方正正的，卻因為自己的謬論、無知而變成了歪瓜裂棗。
所以，很多的問題、麻煩、痛苦，都是自己釀成的。從自己身上找原因、解決問題才是正道。用哲學上的話說，自己才是內因。同時，也不要抱怨自己所處的環境花不香、山不青、水不秀、天不藍、笑不甜，要知道，境由心造，什么樣的心境創造什么樣的環境，心明媚了，世界才明媚。
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