其實記得越多跟記憶力越好有關聯，但不是直接原因。背書可以當成提高記憶力的一種訓練，只不過你需要學習記憶法，或者自己摸索記憶的規律，形成自己的一套方法。背書只是一種訓練，你并不一定要背書，你也可以背其他東西，重要的是經過日積月累之后形成的那種記憶能力你要知道如何遷移。
從這個角度來分析記得越多記憶力越好的，其實記得越多就代表你腦中的知識的門類多了。記憶這東西就像抽屜放東西一樣。一樣大的抽屜如果隨便亂塞，既塞得不多，要用時也不好找，如果分門別類整整齊齊地放，既可以有效利用空間，還比較好找。思維導圖就是這個道理，他沒有提高你的腦容量，只是幫你把要記的東西分門別類了。
當你去記一個新東西時你很自然地聯想到之前記憶的類似東西，然后大腦把它放到那個“門類”下，然后更神奇的地方是，舊的記憶也得到了鞏固。就算你要記憶的新東西是以前你沒接觸過的……呃，完全沒接觸過的貌似效果不怎樣，比如沒學過微積分的估計很難記得住那些變態公式（學過的也記不住�。。。┑蔷退闳绱擞浀枚噙�是會有幫助的。。還有一個原因估計是經常記憶可以保持大腦處于興奮狀態吧
記憶力雖然和基因離不開關系，但大腦海馬體的發達程度與活躍性是可以靠后天訓練的。但這和體育運動不同，體育上你只要練好實心球引體向上也不會差，但記憶不一樣。多背書你的記憶力本身沒有改變，只是在這過程中有意無意地發現了方法(大部分情況你自己都意識不到)。所以古詩背的多，背古詩能力會增強，但不會增強背課文能力。
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