如何提高小學生記憶力 記憶力的好壞，對學生來說，極其重要，尤其是小學生。小學生理解能力發育還不夠成熟，學習大都需要記憶，所以在某種程度上，記憶力的好壞，直接決定了小學生學習成績的好壞。那么如何提高小學生記憶力呢?

　　如何提高小學生記憶力

　　首先，在記憶上要樹立足夠的自信。許多人面對厚厚幾本書，“這么多，我能記住嗎?這個消極的想法就給抑制了記憶細胞的發揮，想想你對感興趣的一些事物，或者好看的電影，能做到過目不忘，就知道自己的記憶力還是可以的。應該給自己積極信念：“我一定能記住”會使記憶細胞興奮，從而提高記憶效果。

　　其次，選擇科學的記憶時間。要弄清自己的大腦記憶規律，上午8時大腦具有嚴謹、周密的思考能力;下午3時思考能力最敏捷;晚上8時記憶力最強;推理能力在白天12小時內逐漸減弱。早晨捕捉一些靈感，做些構思工作，兼讀語文和背誦英語單詞;上午做一些嚴謹工作，上課認真聽講，做好課堂筆記;下午做好當天的筆頭作業;晚上加強記憶和理解，預習第二天功課。

　　第三，要讓自己集中注意力。可以借助快速地讓自己的進入注意力高度集中，記憶力很好的狀態。聲光腦波機是根據腦波原理研究發明的，可以讓人隨時隨地快速地進入到當下所需要的狀態的高科技產品。例如學習時，可以使用聲光腦波機的學習功能，讓自己注意力集中，記憶力增強;睡眠時可以讓自己快速地進入到深沉的高質量睡眠狀態。目前美國研究所研發的是性價比最高的產品，在提高記憶力訓練上效果顯著。

　　小學生的記憶力有極大的可塑性，記憶力往往都是從小開始培養鍛煉的。如何提高小學生記憶力，只要做到以上三條，并且家長注意給小學生合理科學的飲食，相信提高小學生記憶力，不是什么困難的事。

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