α波的定義
　　大多數正常成年人在閉眼放松時產生，睜開眼睛后明顯減弱或消失；
　　其頻率在8 ～ 13Hz；
　　后頭部有明顯優勢。

α波的特點
　　α波是腦電圖中最著名的一種波，成年人α波的頻率在10Hz左右，振幅20 ～ 50μV左右。α波也被分為慢α波(slow alpha activity 8Hz左右)和快α波(fast alpha activity 12 ～ 13Hz)。
　　由于它在閉眼時產生，睜開眼睛后明顯減弱或消失，所以非常容易控制。通常情況下，α波的振幅要比其他腦電圖波動的振幅大一位數，加上它具有比較強的周期性，很容易觀測到它的變化。
　　α波的頻率是隨著年齡變化而變的。一般剛生下來的嬰兒的α波的頻率一般在4Hz左右，隨著年齡的增長α波的頻率也在加快，到成年人后穩定在8 ～ 13Hz；隨著年齡繼續增長，到達老年人后，其頻率又開始下降，經常下降到7、8Hz左右。(注：在α波的定義中提到α波的頻率是8 ～ 13Hz，但在本人過去收錄的腦電圖數據中，有些老年人的α波頻率在8Hz以下。因此，最近有些論文中將 α波的頻率定義為：7 ～ 13Hz)。
　　在α波的定義中提到，α波在后頭部有優勢。這句話的意思是，一般情況下后頭部的α波要比前頭部強。但也有些人的前后頭部的α波強度幾乎一樣，一般來說前頭部的α波比后頭部強的實例還沒有發現。在本人收錄的腦電圖實例中曾經觀測到前后頭部的α波強度幾乎一樣的例子，是一位不到20歲的少年女子。
　　并不是所有人都能被觀測到α波，到目前還無法說明有無α波的人具有什么不同。歡迎有志者來參與此研究。
α波的生理意義
　　 經過多年的研究，發現α波具有很多重要的生理意義。α波與年齡的關系很早就被發現了。上面已經簡單地敘述了。另外，α波與記憶力有關。有些論文闡述了α波頻率高時比頻率低時記憶力好。還有許多研究結果中闡述了α波與性格等其他方面的關系。
 

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