唐代高僧百丈懷海禪師在洪州擔任寺院住持，制定了僧人集體參加生產勞動的“普請”制度，規定鐘響后寺院開門，大家一起出寺勞動；到了吃飯時擊鼓，聽到鼓聲，即可返寺吃飯。
　　
　　一天，他率領全寺僧人鋤地，忽然聽到鼓聲。眾僧見師父還在堅持勞動，唯恐被人說成是偷懶，只好埋頭繼續鋤地。只有一個僧人聽到鼓聲后，哈哈地笑起來，扛起鋤頭就回寺院。眾僧議論紛紛，百丈懷海禪師看著他離去的背影說：“聰明人啊，觀音菩薩的道理，他已經明白了。”眾僧疑惑不解，一齊問百丈懷海禪師：“此人一聽到鼓聲就往寺院跑，師父你還沒走，他明明是偷懶、不講禮節，你為何還表揚他呢？”百丈懷海禪師回到寺院，跟那個先走的僧人說：“把你聽到鼓聲大笑，然后扛鋤頭先走的想法說說吧！”那個僧人回答：“剛才我肚子餓了，聽到鼓響，急忙回寺吃飯，有什么不對嗎？”
　　
　　百丈懷海禪師高興地笑了：“人餓了就要吃飯，這符合自然心性，用不著講究什么虛偽禮節。”
　　
　　現實生活中，我們總是刻意勉強自己，做違背自己心愿的事情，因此不快樂。

　　如果簡單一點，順其自然，反而會活得輕松。

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