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速讀訓練的訓練方法

編輯: 路逍遙 關鍵詞: 速讀訓練教程 來源: 記憶方法網

傳統的閱讀方法,一般是通過一個字一個字的默讀

在看到文字的同時,大腦中發出聲音,經過耳朵的感知,然后達到理解

用一個簡單的流程來表達傳統的閱讀方式:字---看---音---聽---想---理解

人們通常說話的語速,每分鐘大概為160—180個漢字,快一些的可以達到250—300字。
如果你用傳統的方法來閱讀,由于受到語速的影響,一般閱讀速度通常不會超過300字/分鐘

快速閱讀的主要原理,就是直接從詞語(句、段)入手 ,整體的感知文字段,最大限度的克服文字的發音,直接在大腦中理解。

用一個簡單的流程來表達傳統的閱讀方式:字---看---理解---想

這樣,通過擴大攝入量,閱讀不再受到說話語速的,大腦所接收的信息更多、更快 ,大腦的注意力會比普通閱讀更高度集中,因此,理解率不僅不會下降,反而會有所上升。

而普通的閱讀方式,由于閱讀速度慢,大腦容易走神
而且閱讀時間過長,看了后面忘了前面,所以理解率反而會更低。
對于比較抽象、比較難理解的專業書籍,以快速閱讀的方式
也仍然可以獲得非常好的學習效果,可以有效地提升專業學習的效率!


本文來自:逍遙右腦記憶 /sudu/220543.html

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