讓我來將一些嚴重和常見的誤區解釋清楚：

你不需要依賴“懸頁”才能進入“攝像焦點”狀態，它只是方法的一種。事實上在一些情況下，即使你看到了懸頁，你的眼睛可能也并沒有處于影像閱讀所需的“攝像焦點”狀態（軟眼）。斜視，或視線的交叉，就可以造就這種錯誤的懸頁。（檢驗的方法是看你的身心和眼睛是否放松，放松才是正道。）

當你使用正確的懸頁或X法，調換為放松的軟眼時，頁面可以是模糊的，也可以是清楚的。一種正確調換為&ldquo 速讀教程;攝像焦點”的方法就是將視線定位到一個距離你約45~60cm的物體，再將書本移到你面前的30~45cm處。放松地保持著你定位在遠處物體的視焦，同時注意到書本的四角。你會發現，你的眼睛變得很柔和，很放松，因為你的主要視線還是架在近處的書本上的。書頁往往變得模糊，因為它輕微地飄移在視線之外。這是很正常的，因為你的視線“穿越”了書本。你正在使用你天生的，分開的，放松的軟眼看書。如果你已經可以輕松地在視線“穿越”的同時看到書頁的四角,那么你就成功了，不論書頁是否模糊，這就是軟眼，你可以進行下一步。如果不能，請試著調整你的雙眼。要讓你的眼睛舒服，你可要在翻頁的同時一直維持著它呢。其實你視線“穿越”的距離并沒有硬性要求，它可以是書后10cm，也可以是無窮遠處島上的燈塔。

本文來自：逍遙右腦記憶 /sudu/41518.html

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